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Folat
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Folat

Folat (Vitamin B9) ist ein wasserlösliches Vitamin, das entscheidend an der DNA-Synthese, Zellteilung und Zellwachstum beteiligt ist. Folat unterstützt die Produktion von roten Blutkörperchen und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Es beeinflusst die Gehirnfunktion, allgemeine Gesundheit und die Entwicklung des Fötus.

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