-
DE
Schisandra – Wirkung, Anwendung und Vorteile für Leber, Stress & Haut
Schisandra ist eine adaptogene Heilpflanze mit leberschützender, hautpflegender und stressreduzierender Wirkung. Erfahre mehr über ihre Anwendung.
Add as Preferred SourceThings worth knowing about "Schisandra"
Schisandra (Schisandra chinensis), auch chinesisches Spaltkörbchen genannt, ist eine Heilpflanze aus der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die kleinen roten Beeren enthalten alle fünf Geschmacksrichtungen – süß, sauer, salzig, bitter und scharf – und gelten deshalb als ganzheitlich balancierend auf Körper und Geist. In der Naturheilkunde wird Schisandra vor allem zur Unterstützung von Leberfunktion, Stressresistenz und Hautgesundheit eingesetzt.
Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen zählen die Schisandrine, Lignane, ätherische Öle und Polysaccharide. Schisandra wirkt stark antioxidativ, kann die Leber vor Toxinen schützen, die Zellregeneration fördern und die Ausscheidung von Schadstoffen unterstützen. Sie verbessert zudem die Stressregulation, fördert die mentale Leistungsfähigkeit und wird auch bei hormonellen Dysbalancen eingesetzt – etwa in den Wechseljahren oder bei zyklusbedingten Beschwerden.
Schisandra ist erhältlich als Pulver, Tinktur, Extrakt oder Kapsel. Besonders beliebt ist die Einnahme als Adaptogen in Kombination mit Rhodiola oder Ginseng. Die Wirkung entfaltet sich meist nach 1–2 Wochen regelmäßiger Anwendung. Schisandra ist gut verträglich, sollte bei Schwangerschaft allerdings nicht ohne ärztlichen Rat eingenommen werden.
Wirkung von Schisandra:
- Leberstärkend und zellschützend (hepatoprotektiv)
- Stressreduzierend durch adaptogene Wirkung
- Unterstützt Hautbild und Entgiftungsprozesse
- Fördert mentale Klarheit und Konzentration
- Hormonell ausgleichend bei PMS oder Wechseljahren
Literaturangaben
- Panossian, A. & Wikman, G. (2008): Pharmacology of Schisandra chinensis. Phytomedicine
- Liu, G.T. (1995): Pharmacological actions and clinical use of Fructus Schisandrae. Chin Med J
- Kennedy, D.O. et al. (2011): Effects of Schisandra chinensis extract on cognitive performance. J Psychopharmacol
- Zhang, W.D. et al. (2010): Lignans from Schisandra chinensis: bioactivity and synthesis. Mini Rev Med Chem
Building Blocks for a Healthy Life
As an integrated manufacturer, we develop & produce evidence-based, patented, and non-patented formulations. We work exclusively with plant and natural extracts according to the strictest purity & quality standards.
The combination of science & modern technology with the laws of nature creates solutions consistently tailored to humans – for the highest good: health.
Skip product gallery
Subscription available
Floral
For Healthy Oral Flora & Dental Care
Formulated lozenges with Dentalac®, lactic acid bacteria, and Lactoferrin CLN®30 lozenges
Regular price:
22,90 €
Discount
Subscription available
Lactoferrin 60 Capsules
For your universal protection
As one of the most valuable proteins in the body, lactoferrin is a natural component of the immune system.
60 Capsules
Sale price:
50,00 €
Regular price:
59,90 €
Discount
Subscription available
Multivitamin Mineral Complex
Daily basic supply: the complete spectrum of micronutrients
Natural multivitamin complex for the immune system, energy, and central body functions
30 Capsules
Sale price:
27,90 €
Regular price:
29,90 €
Subscription available
Natural Iron
For your iron balance
Specially formulated for your iron balance with plant-based curry leaf iron, Lactoferrin CLN®, and natural Vitamin C from rose hips.
30 Capsules
Regular price:
35,90 €
Most read entries
3 Posts in this encyclopedia categoryMagnesiumcarbonat
Magnesiumcarbonat ist eine anorganische Magnesiumverbindung mit säure-neutralisierender (antazidischer) Wirkung. Erfahre mehr über Vorteile, Einsatzgebiete und Unterschiede zu besser resorbierbaren Magnesiumformen.
Calorie content
The choice of food influences our energy intake. The calorie content varies greatly - some provide little energy, others a lot.
Cologne list
The Cologne List ® is an important initiative in competitive sports that offers athletes guidance in the selection of nutritional supplements.