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Knochen Komplex
- Molkenprotein-Isolat: Hochrein, reich an Protein, Lactoferrin und Lactoperoxidase
- Calcium aus Rotalgen: Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt¹
- Optimale Verwertung: Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme von Calcium bei³
- Starkes Trio: Vitamin D3, K2 und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei²
- Vitamin C aus Hagebutte: Trägt zur normalen Kollagenbildung für die Knochenfunktion bei⁴
- Pflanzliches Silizium: Aus Bambusextrakt, einer der siliziumreichsten Pflanzen
- Magnesiummalat: Organisch gebundenes Magnesium als Salz der Apfelsäure
- Aus natürlichen Quellen: Rotalge, Extrakte aus Bambus, Hagebutte und Rentierflechte
- Mit Apothekenzulassung (PZN DE xxx)
90 Kapseln
35,90 €
Inhalt:
0.27 kg
(132,96 € / 1 kg)
(Lieferzeit ca. )
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Mehr für Deine Knochengesundheit als nur Calcium, durchdacht kombiniert und inspiriert von der Natur.
Wir kombinieren Nährstoffe aus Rotalge, Bambus, Hagebutte und Rentierflechte mit Basischem Molkenprotein-Isolat aus Kuhmilch. Entwickelt für alle, die ihre Knochen langfristig unterstützen möchten, insbesondere rund um die Wechseljahre.
Basisches Molkenprotein als Herzstück
Calcium aus der Rotalge Lithothamnium
Vitamin D3 aus Rentierflechten-Extrakt
Calcium, D3 & Magnesium zum Knochenerhalt¹⁻²
Kompromisslose Qualität & Reinheit
Was ist der Knochen Komplex? Mit Calcium, Vitamin D3 und K2
Der Knochen Komplex ist für alle gedacht, die ihre Knochengesundheit ganzheitlich unterstützen möchten, besonders für Frauen vor, in und nach den Wechseljahren sowie für Menschen ab 55 Jahren. Anstatt sich nur auf Calcium und Vitamin D zu konzentrieren, verbindet unsere Formel bewährte Mikronährstoffe mit einem besonderen Herzstück. Im Mittelpunkt steht das basische Molkenprotein-Isolat, ein Proteinextrakt aus Kuhmilch, den wir selbst in Deutschland herstellen.
Als Baustoff liefert der Knochen Komplex Calcium aus der Rotalge, welches für die Erhaltung normaler Knochen benötigt wird.¹ Vitamin D3 trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei³ und gemeinsam mit Vitamin K2 und Magnesium zur Erhaltung normaler Knochen.² Weitere Bestandteile sind Silizium aus Bambusextrakt und Vitamin C aus Hagebutte, das zur Kollagenbildung für eine normale Knochenfunktion beiträgt.⁴ Über die Knochen hinaus tragen Vitamin D und Magnesium zur normalen Muskelfunktion bei.⁵⁻⁶
Wissenschaftliche Hintergründe zum Knochen Komplex
Knochen sind lebendiges Gewebe, das sich ständig erneuert: Osteoblasten bilden neue Knochensubstanz, während Osteoklasten alte abbauen. Mit zunehmendem Alter verschiebt sich dieses Gleichgewicht bei allen Menschen in Richtung Abbau. Bei Frauen in den Wechseljahren ist dieser Effekt besonders deutlich, da die hemmende Wirkung des Östrogens nachlässt. Rund um die Menopause kann die Knochendichte an der Lendenwirbelsäule um etwa 2,5 % pro Jahr abnehmen.⁷
Basisches Molkenprotein (MBP) in der Forschung
Ein Inhaltsstoff, der in diesem Zusammenhang wissenschaftlich untersucht wird, ist Basisches Molkenprotein (Milk Basic Protein, MBP). Seit Anfang der 2000er-Jahre untersuchen Studien, wie MBP mit der Aktivität von Osteoblasten und Osteoklasten zusammenhängt, unter anderem bei gesunden Erwachsenen und bei Frauen in den Wechseljahren.⁸⁻¹⁰ Die genannten Studien beziehen sich auf isoliertes MBP und nicht auf den Knochen Komplex als Kombinationsprodukt.
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Bausteine für ein gesundes Leben
Als integrierter Hersteller entwickeln & produzieren wir evidenzbasierte, patentierte und patentfreie Präparate. Wir arbeiten ausschließlich mit Pflanzen- und Natur-Extrakten nach strengsten Reinheits- & Qualitätsstandards.
Die Verbindung von Wissenschaft & moderner Technologie mit den Gesetzen der Natur schafft Lösungen, die konsequent auf den Menschen abgestimmt sind – für das höchste Gut: die Gesundheit.
Verzehrempfehlung für Knochen Komplex
3-mal täglich 1 Kapsel mit jeweils 200 ml Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen.Inhaltsstoffe
Marines Algen-Calcium (Lithothamnium calcareum, min. 30 % elementares Calcium), Magnesiummalat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Basisches Molkenprotein-Isolat (aus MILCH), Bambussprossen-Extrakt (Bambusa vulgaris, min. 35% Silizium), Hagebuttenfrucht-Extrakt (Rosa canina, min. 50% Vitamin C), Vitamin K2 (Menachinon-7), Distelölpulver (Reisstärke, Distelöl), Rentierflechten-Extrakt (Cladonia rangiferina, min. 0,25% Vitamin D3).
| Inhaltsstoffe | 3 Kapseln | NRV* |
| Calcium | 200 mg | 25 % |
| Magnesium | 60 mg | 16 % |
| Basisches Molkenprotein Isolat | 250 mg | - |
| Bambussprossen-Extrakt | 114 mg | - |
| - davon Silizium | 40 mg | - |
| Hagebutten-Extrakt | 80 mg | - |
| - davon Vitamin C | 40 mg | 50 % |
| Vitamin K2 | 75 µg | 100 % |
| Vitamin D3 | 5 µg | 100 % |
Produkt-Datenblatt
Alle Informationen rund um Knochen Komplex zusammengefasst in einer für den Druck optimierten (PDF) Version.
Lebensmittelkennzeichnung & Pflichtangaben
- Warnhinweise: Verschlossen bei Raumtemperatur lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Vor direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit schützen. Angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.Dieses Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht von Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren verzehrt werden. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente (z. B. Marcumar, Warfarin) einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Vitamin-K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen.
- Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungmittel mit Calcium, Magnesium, Vitamin D3, Vitamin K2, Vitamin C und Bambussprossenextrakt.
- Verzehrempfehlung: 3-mal täglich 1 Kapsel mit jeweils 200 ml Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen.
- Herkunftsland: Slowenien
- Inverkehrbringer: artgerecht GmbH, Liebfrauenberg 39, D-60313 Frankfurt a.M.
- Zutaten:
Marines Algen-Calcium (Lithothamnium calcareum, min. 30 % elementares Calcium), Magnesiummalat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Basisches Molkenprotein-Isolat (aus MILCH), Bambussprossen-Extrakt (Bambusa vulgaris, min. 35% Silizium), Hagebuttenfrucht-Extrakt (Rosa canina, min. 50% Vitamin C), Vitamin K2 (Menachinon-7), Distelölpulver (Reisstärke, Distelöl), Rentierflechten-Extrakt (Cladonia rangiferina, min. 0,25% Vitamin D3).
- Nettofüllmenge: 60 g
Inhaltsstoffe
| Inhaltsstoffe | 3 Kapseln | NRV* |
| Calcium | 200 mg | 25 % |
| Magnesium | 60 mg | 16 % |
| Basisches Molkenprotein Isolat | 250 mg | - |
| Bambussprossen-Extrakt | 114 mg | - |
| - davon Silizium | 40 mg | - |
| Hagebutten-Extrakt | 80 mg | - |
| - davon Vitamin C | 40 mg | 50 % |
| Vitamin K2 | 75 µg | 100 % |
| Vitamin D3 | 5 µg | 100 % |
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Häufig gestellte Fragen zum Knochen Komplex
Was ist Basisches Molkenprotein (MBP)?
Basisches Molkenprotein, international als Milk Basic Protein (MBP) bekannt, ist ein Proteinextrakt aus Kuhmilch. Es enthält vor allem Lactoferrin und Lactoperoxidase, zwei Proteine, die natürlicherweise in Milch vorkommen. MBP wird seit Anfang der 2000er-Jahre im Zusammenhang mit dem Knochenstoffwechsel wissenschaftlich untersucht und bildet das Herzstück des Knochen Komplex.
Ist Basisches Molkenprotein dasselbe wie Whey-Protein?
Nein, klassisches Whey-Protein ist ein Eiweißpulver, das in größeren Mengen zur Proteinversorgung. Basisches Molkenprotein ist dagegen eine spezielle Fraktion aus der Molke, die nur in Milligramm-Mengen enthalten ist. Zur Eiweißversorgung trägt der Komplex daher nicht nennenswert bei.
Warum sollte man Vitamin D3 und K2 zusammen einnehmen?
Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei.³ Vitamin D und Vitamin K tragen außerdem beide zur Erhaltung normaler Knochen bei.² Im Knochen Komplex werden beide Vitamine deshalb gemeinsam mit Calcium und Magnesium kombiniert.
Wie viel Calcium braucht man am Tag?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen 1.000 mg Calcium pro Tag.¹¹ Einen Großteil davon kann eine ausgewogene Ernährung liefern, zum Beispiel über Milchprodukte, grünes Gemüse, Nüsse oder calciumreiches Mineralwasser. Der Knochen Komplex liefert pro Tagesdosis 200 mg Calcium und ergänzt so Deine Ernährung.
Wie lange sollte ich den Knochen Komplex einnehmen?
Knochen erneuern sich langsam, über Monate und Jahre hinweg. Der Knochen Komplex ist deshalb für die regelmäßige, langfristige Einnahme gedacht.
Ab welchem Alter ist der Knochen Komplex sinnvoll?
Die Knochenmasse erreicht etwa um das 30. Lebensjahr ihren Höchststand. Danach verschiebt sich das Gleichgewicht zwischen Knochenauf- und -abbau langsam in Richtung Abbau, bei Frauen in den Wechseljahren besonders deutlich. Der Knochen Komplex richtet sich daher vor allem an Frauen ab 45 und an Best Ager. Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren ist er nicht vorgesehen.
Kann ich den Knochen Komplex bei Osteoporose einnehmen?
Nahrungsergänzungsmittel sind nicht zur Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Wenn bei Dir Osteoporose oder Osteopenie festgestellt wurde, besprich die Einnahme bitte mit Deinem Arzt, besonders wenn Du bereits Medikamente oder Calcium- und Vitamin-D-Präparate verschrieben bekommen hast.
Spielt der Knochen Komplex auch für Muskeln und Gelenke eine Rolle?
Knochen, Muskeln und Gelenke arbeiten als Bewegungsapparat eng zusammen. Einige Nährstoffe im Knochen Komplex sind deshalb auch über die Knochen hinaus relevant: Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.⁵ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.⁶ Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knorpel bei⁴, und Knorpel ist ein zentraler Bestandteil der Gelenke. Der Schwerpunkt liegt aber klar auf den Knochen, denn Calcium, Vitamin D, Vitamin K und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.¹⁻²
Welche Inhaltsstoffe sind in Knochen Komplex enthalten?
| Inhaltsstoffe | 3 Kapseln | NRV* |
| Calcium | 200 mg | 25 % |
| Magnesium | 60 mg | 16 % |
| Basisches Molkenprotein Isolat | 250 mg | - |
| Bambussprossen-Extrakt | 114 mg | - |
| - davon Silizium | 40 mg | - |
| Hagebutten-Extrakt | 80 mg | - |
| - davon Vitamin C | 40 mg | 50 % |
| Vitamin K2 | 75 µg | 100 % |
| Vitamin D3 | 5 µg | 100 % |
Die Inhaltsstoffe des Knochen Komplex im Detail
Basisches Molkenprotein-Isolat
Unser Basisches Molkenprotein-Isolat wird aus Kuhmilch gewonnen und in Deutschland hergestellt. Es besteht zu etwa 94 % aus Protein und enthält mindestens 40 % Lactoferrin sowie 20 % Lactoperoxidase – zwei Proteine, die natürlicherweise in Milch vorkommen.
Calcium aus Rotalgen
Die Rotalge Lithothamnium calcareum wächst im Nordatlantik und lagert Calcium und Magnesium in ihrem Kalkskelett ein. Das Calcium liegt dabei überwiegend als Calciumcarbonat vor, eingebunden in die natürliche Mineralstruktur der Alge.
Vitamin D3 und K2
Vitamin D3 bildet der Körper unter Sonnenlicht selbst in der Haut. Mit zunehmendem Alter gelingt das jedoch weniger gut, und in den Wintermonaten reicht die Sonne in Deutschland dafür kaum aus. Im Knochen Komplex stammt Vitamin D3 aus Rentierflechte. Zusätzlich ist Vitamin K2 in Form von Menachinon-7 (MK-7) enthalten.
Magnesium, Silizium und Vitamin C
Das Magnesium liegt in Form von Magnesiummalat vor, einer organischen Verbindung mit Apfelsäure, die auch in Äpfeln vorkommt. Das Silizium stammt aus einem Bambussprossen-Extrakt (Bambusa vulgaris) mit einem Siliziumgehalt von mindestens 35 %. Als Quelle für Vitamin C dienen Hagebutten, die Früchte der Hundsrose (Rosa canina).
1) Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.
2) Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
3) Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
4) Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei.
5) Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
6) Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
7) Greendale, G. A., Sowers, M., Han, W., Huang, M.-H., Finkelstein, J. S., Crandall, C. J., Lee, J. S., & Karlamangla, A. S. (2012). Bone mineral density loss in relation to the final menstrual period in a multiethnic cohort: Results from the Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN). Journal of Bone and Mineral Research, 27(1), 111–118.
8) Toba, Y., Takada, Y., Matsuoka, Y., Morita, Y., Motouri, M., Hirai, T., Suguri, T., Aoe, S., Kawakami, H., Kumegawa, M., Takeuchi, A., & Itabashi, A. (2001). Milk basic protein promotes bone formation and suppresses bone resorption in healthy adult men. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 65(6), 1353–1357.
9) Aoe, S., Koyama, T., Toba, Y., Itabashi, A., & Takada, Y. (2005). A controlled trial of the effect of milk basic protein (MBP) supplementation on bone metabolism in healthy menopausal women. Osteoporosis International, 16(12), 2123–2128.
10) Yamamura, J., Aoe, S., Toba, Y., Motouri, M., Kawakami, H., Kumegawa, M., Itabashi, A., & Takada, Y. (2002). Milk basic protein (MBP) increases radial bone mineral density in healthy adult women. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 66(3), 702–704.
11) Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE): Referenzwert Calcium. https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/calcium/
2) Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
3) Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
4) Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei.
5) Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
6) Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
7) Greendale, G. A., Sowers, M., Han, W., Huang, M.-H., Finkelstein, J. S., Crandall, C. J., Lee, J. S., & Karlamangla, A. S. (2012). Bone mineral density loss in relation to the final menstrual period in a multiethnic cohort: Results from the Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN). Journal of Bone and Mineral Research, 27(1), 111–118.
8) Toba, Y., Takada, Y., Matsuoka, Y., Morita, Y., Motouri, M., Hirai, T., Suguri, T., Aoe, S., Kawakami, H., Kumegawa, M., Takeuchi, A., & Itabashi, A. (2001). Milk basic protein promotes bone formation and suppresses bone resorption in healthy adult men. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 65(6), 1353–1357.
9) Aoe, S., Koyama, T., Toba, Y., Itabashi, A., & Takada, Y. (2005). A controlled trial of the effect of milk basic protein (MBP) supplementation on bone metabolism in healthy menopausal women. Osteoporosis International, 16(12), 2123–2128.
10) Yamamura, J., Aoe, S., Toba, Y., Motouri, M., Kawakami, H., Kumegawa, M., Itabashi, A., & Takada, Y. (2002). Milk basic protein (MBP) increases radial bone mineral density in healthy adult women. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 66(3), 702–704.
11) Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE): Referenzwert Calcium. https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/calcium/