health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben
Insulinresistenz: Viele denken bei Diabetes an ältere Menschen oder an “Zuckerkranke”. Doch die Wissenschaft zeichnet ein anderes Bild: „Bis zu 98 Prozent der Menschen in unserer industrialisierten Welt haben keine optimalen Insulinwerte“ – sagt Daniel Reheis aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam.
Die Forschung geht davon aus, dass in 5 bis 10 Jahren jeder Dritte in Deutschland an Diabetes leiden wird. Häufig ist Diabetes die Basis für schwere Folgeerkrankungen. In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts klären wir die wichtigsten Fragen:
Was ist der Unterschied zwischen Typ 1 und Typ 2 Diabetes? Warum kann wirklich jeder von uns an Diabetes erkranken? Warum wird unser Körper zunehmend resistent gegen Insulin? Was können wir alle aktiv dagegen tun?
Daniel Reheis: „Jeder, der fit und gesund alt werden will, sollte an seiner Insulinsensibilität arbeiten.“ Seinen Anti-Diabetes-Matchplan liefert uns Daniel in dieser Folge. Und: Warum wir alle unseren Adiponektin-Wert checken lassen sollten und wieso Zimt, Bockshornklee und Bittermelone echte Wundermittel sind – Du erfährst es in diesem Podcast.
Ab sofort kannst Du uns Deine Fragen zum Thema als Sprachnachricht oder als Text-Message bei Instagram schicken: Willst Du mehr über dieses Thema wissen oder hast Du weitere Fragen dazu? Die Antworten unserer Gesundheitsexperten hörst Du dann im Podcast immer am Donnerstag darauf in der health nerds Sprechstunde.
artgerecht, health nerds – Mensch, einfach erklärt.
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Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
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