Episode 110: Faktencheck Immunsystem: Abwehr und Supermacht unseres Körpers

28. September 2023
Podcast
Zurück zur Übersicht

28. September 2023
Podcast
Zurück zur Übersicht

health nerds episode 110 magazin cover 2023

Inhaltsverzeichnis

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben
Ohne Immunsystem wären wir Menschen nicht lebensfähig: Im Laufe der Evolution hat sich dieses komplexe System aus Zellen, Rezeptoren, Organen und neuronaler Intelligenz zu einer wahren Supermacht entwickelt.
In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts klären wir die wichtigsten Fragen: Können wir unser Immunsystem wie einen Akku aufladen und verstärken? Welche Rolle spielen Vitamin C und D? Wirken sich Saunagänge positiv auf die Funktion unseres Immunsystems aus? Welchen Effekt haben Haustiere und der Kontakt zur Natur auf unsere Abwehrkräfte? Und: Wird unser Immunsystem im Alter wirklich immer schwächer?
Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert Antworten und räumt auf mit Mythen: „Das Geheimnis liegt in der Flexibilität unseres Immunsystems.” HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt.
Höre jetzt Episode 110
Matthias Baum

NATURAL IRON

35,90 €
LFERRIN Lactoferrin 60 Kapseln

59,90 €

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben

Ohne Immunsystem wären wir Menschen nicht lebensfähig: Im Laufe der Evolution hat sich dieses komplexe System aus Zellen, Rezeptoren, Organen und neuronaler Intelligenz zu einer wahren Supermacht entwickelt.

In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts klären wir die wichtigsten Fragen: Können wir unser Immunsystem wie einen Akku aufladen und verstärken? Welche Rolle spielen Vitamin C und D? Wirken sich Saunagänge positiv auf die Funktion unseres Immunsystems aus? Welchen Effekt haben Haustiere und der Kontakt zur Natur auf unsere Abwehrkräfte? Und: Wird unser Immunsystem im Alter wirklich immer schwächer?

Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert Antworten und räumt auf mit Mythen: „Das Geheimnis liegt in der Flexibilität unseres Immunsystems.” HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt.

Ab sofort kannst Du uns Deine Fragen zum Thema als Sprachnachricht oder als Text-Message bei Instagram schicken: Willst Du mehr über dieses Thema wissen oder hast Du weitere Fragen dazu? Die Antworten unserer Gesundheitsexperten hörst Du dann im Podcast immer am Donnerstag darauf in der health nerds Sprechstunde.

art’gerecht, health nerds – Mensch, einfach erklärt.

Höre jetzt Episode 110

Unsere health nerds

In dieser Episode mit dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.

Matthias Baum

Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.

„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“