- Health Nerds Podcast – Deine Fragen zu Testosteron, Östrogen und Progesteron
- Libido und Hormonmangel: Einfluss von Eisen und Hormonen
- Hormonumstellung nach Schwangerschaft und Pille
- Unterschied zwischen männlichen und weiblichen Hormonen
- Östrogenmangel und Ernährung: Rolle von Soja
- Wechseljahre und Progesteron: Sinn bioidentischer Hormone
- Testosteron natürlich steigern: Supplements im Check
Health Nerds Podcast – Deine Fragen zu Testosteron, Östrogen und Progesteron
Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron”.
Unsere Experten beantworten Fragen rund um Hormonhaushalt, Libido, Zyklus und hormonelle Veränderungen.
Libido und Hormonmangel: Einfluss von Eisen und Hormonen
Ein zentrales Thema: der Zusammenhang zwischen Libidoverlust und Nährstoffmangel, wie zum Beispiel Eisen.
Welche Rolle spielen Hormone und Mikronährstoffe für das sexuelle Verlangen?
Hormonumstellung nach Schwangerschaft und Pille
Viele Frauen beschäftigen Themen wie Haarausfall nach der Schwangerschaft oder die hormonelle Umstellung nach dem Absetzen der Pille.
Wie lange braucht der Körper, um wieder in Balance zu kommen?
Unterschied zwischen männlichen und weiblichen Hormonen
Sind weibliche Sexualhormone tatsächlich empfindlicher als männliche?
Und warum reagieren sie oft sensibler auf äußere Einflüsse wie Stress oder Ernährung?
Östrogenmangel und Ernährung: Rolle von Soja
Auch Ernährung spielt eine Rolle im Hormonhaushalt.
Diskutiert wird unter anderem, welchen Einfluss Sojaprodukte bei Östrogenmangel haben können.
Wechseljahre und Progesteron: Sinn bioidentischer Hormone
Ein weiteres Thema ist die Anwendung von bioidentischem Progesteron in den Wechseljahren.
Welche Vorteile gibt es – und worauf sollte man achten?
Testosteron natürlich steigern: Supplements im Check
Viele fragen sich, ob Nahrungsergänzungsmittel den Testosteronspiegel erhöhen können.
Hier wird eingeordnet, was tatsächlich sinnvoll ist.
HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
