art’gerecht Magazin
Herzlich Willkommen auf unseren Magazin-Seiten. Hier findest du Spannendes, Neues, weiterführende Informationen zu Aktionen oder Kooperationen, Rezepte zum Nachkochen, wissenschaftlich fundierte Infos zu Gesundheitsthemen.
-
Sprechstunde – Eure Fragen zu Krebs und neuen Therapienhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschaft“. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Antworten darauf: “Kann die Psyche, also unser Mindset, Einfluss auf die Entstehung von Krebs haben?” “Gibt es Nahrungsmittel […]
-
Episode 142: Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschafthealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Diagnose Krebs: Noch vor vierzig Jahren war es das Todesurteil für zwei Drittel aller Betroffenen, mittlerweile gibt es gute Chancen auf Heilung. Therapiemöglichkeiten werden immer besser und präziser und auch Prävention hilft, Krebszellen rechtzeitig zu erkennen: “Jeder von uns trägt ständig entartete, potenzielle Krebszellen in sich – […]
-
Sprechstunde – Eure Fragen zu Geschlechtshormonen, Pille, Periode, PMS und Zyklushealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Antworten darauf: „Ich habe kaum noch Lust auf Sex, kann das an Eisenmangel liegen?“ „Haarausfall nach der […]
-
Episode 140: Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteronhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Hormone sind an jedem Stoffwechselprozess in unserem Körper beteiligt. Geraten sie aus der Balance entsteht schnell Chaos in unserem Körper. Besonders unsere Geschlechtshormone Östrogen, Progesteron und Testosteron beeinflussen unser Leben signifikant und entscheiden nicht nur über Lust oder Unlust auf Sex: Eisprung, Schwangerschaft, Periode, Haarausfall, Muskelaufbau, Fetteinlagerungen, […]
-
Sprechstunde – Eure Fragen zu Kopfschmerzen, Migräne und Face Painhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Kopfschmerzen und Migräne: Ursachen, verstärkende Effekte und SOS-Sofortmaßnahmen für Betroffene”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Antworten darauf: „Gibt es für Clusterkopfschmerzen eine zuverlässige Art der Diagnostik?” „Kann man den Trigeminusnerv explizit […]
-
Episode 138: Kopfschmerzen und Migräne: Ursachen, verstärkende Effekte und SOS-Sofortmaßnahmen für Betroffenehealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Starke, pulsierende oder hämmernde Kopfschmerzen, oft nur auf einer Kopfseite – dazu Übelkeit, Licht-, Geruchs- oder Geräuschempfindlichkeit: So beschreiben Betroffene einen Migräneanfall. Zwei von drei erwachsenen Deutschen haben mindestens einmal pro Jahr Kopfschmerzen, über acht Millionen Menschen bei uns leiden an Migräne, Frauen häufiger als Männer. In […]
-
Sprechstunde – Eure Fragen zu Schmerzmitteln und dem schmalen Grat zwischen Nutzen und Suchthealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Das Schmerzmittel-Dilemma: schmaler Grat zwischen Nutzen und Sucht”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Antworten darauf: „Kann die langfristige Verwendung von Fentanyl-Schmerzpflastern ein Grund für mentale Probleme sein?” „Wie ist Eure Meinung […]
-
Episode 136: Das Schmerzmittel-Dilemma: schmaler Grat zwischen Nutzen und Suchthealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Aspirin, Ibuprofen, Paracetamol: Schmerzmittel stehen bei den meisten von uns im Medizinschrank. Das Versprechen der Hersteller: Sie sollen schnell und unkompliziert helfen bei Kopf-, Rücken-, Regel- oder Zahnschmerzen. „Viele greifen zu schnell und zu häufig zu Schmerzmitteln”, sagt Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam. Die Zahlen […]
-
Lachs-Süßkartoffel-AuflaufOstermenü mal anders! Du bist auf der Suche nach alternativen Fischrezepten für die Ostertafel? Hier wirst Du fündig: Zaubere aus Lachs, Porree und Süßkartoffeln einen gesunden und würzigen Auflauf als leckere Überraschung für Dich, Deine Freunde und/oder Familie. Schöne Ostertage! Fertig in: 60 Minuten
-
Gemüsepäckchen aus dem Ofen mit GuacamoleAromatisch, lecker und gut für die Verdauung: Wenn Du Ofengemüse magst, probier unbedingt unsere RESET geeigneten Gemüsepäckchen – hier ist nur Gutes drin! Fertig in: 45 Minuten
-
Sprechstunde – Eure Fragen zu Brainfood und Nahrungsmitteln, die unsere Gehirnleistung signifikant steigernhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Brainfood – iss Dich schlau: Nahrungsmittel, die unsere Gehirnleistung messbar steigern und vor Zellabbau schützen”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Antworten darauf: „Könnte man ein Gehirn ganz gezielt mit bestimmten Lebensmitteln […]
-
Episode 134: Brainfood – iss Dich schlau: Nahrungsmittel, die unsere Gehirnleistung messbar steigern und vor Zellabbau schützenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Bestimmte Lebensmittel können die Leistung unseres Gehirns messbar und deutlich steigern. Bedeutet konkret: mehr synaptische Verbindungen, gesteigertes Potenzial, ein höherer IQ. Und es gibt Nahrungsmittel, die unser Gehirn schützen: vor Zellabbau, Zerfall und Krankheiten wie z. B. Alzheimer oder Demenz. „Unser Gehirn ist die vermutlich komplexeste Struktur […]
-
Sprechstunde – Eure Fragen zu Naturvölkern, Vielfalt der Nahrungsmittel, Leben im Biorhythmus, natürlichen Stressfaktorenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Lernen von Naturvölkern: Vielfalt der Nahrungsmittel, Leben im Biorhythmus und natürliche Stressfaktoren”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Antworten darauf: „Naturvölker erkranken praktisch nie an Krebs – warum ist das bei uns […]
-
Episode 132: Lernen von Naturvölkern: Vielfalt der Nahrungsmittel, Leben im Biorhythmus und natürliche Stressfaktorenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben „Ursprünglich lebende Völker waren und sind sehr gesund – bei ihnen findet man keine Zivilisationskrankheiten wie Krebs, Diabetes, Übergewicht oder Herz- Kreislauferkrankungen“ – sagt Daniel Reheis aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam. In dieser Folge unseres Gesundheitspodcasts werfen wir einen Blick auf die Völker, die noch heute sehr […]
-
Sellerie-Schnitzel mit SalatLust auf ein Schnitzel, aber nicht auf die nächste Kalorien-Bombe? Wir haben genau das Richtige für Dich! Unser köstliches Sellerie-Schnitzel mit Salat ist eine leichte und gesunde Mahlzeit – und dabei eine wahre Gaumenfreude. Dank einer leckeren Kombi aus Sellerie, gemischten Nüssen und einer Prise Gewürze lässt dieses vegane Gericht keine Wünsche offen. Schnell ausprobieren – die Zubereitung dauert nur 30 Minuten! Fertig in: […]
-
Sprechstunde – Eure Fragen zu omnivorer vs. veganer Ernährung und der NETFLIX Zwillingsstudiehealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Omnivore vs. vegane Ernährung: Zwillingsstudie aus gehypter NETFLIX Doku auf dem Prüfstand”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Eure Fragen: „Welche Auswirkungen hat die Zwillingsstudie auf den Sexualtrieb der Teilnehmer?” „Welche Probleme […]