health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben
In dieser DEEP DIVE Episode schauen wir uns das Supplement OMEGA 3 von artgerecht genauer an - wir wollen Euch Orientierung geben und die wichtigsten Fragen zu Inhaltsstoffen, Einnahme, Dosierung und Effekten auf unsere Gesundheit beantworten:
Was genau sind Omega-3-Fettsäuren?
Warum haben so viele Menschen einen erhöhten Bedarf?
Für welche lebenswichtigen Aufgaben benötigt unser Körper Omega-3-Fettsäuren?
Außerdem machen wir den Quick-Check:
Gibt es etwas zu beachten bei der Kombination von artgerecht OMEGA 3 mit anderen Supplements?
Kann ich es überdosieren?
Ist die Einnahme für Schwangere, Kinder oder Menschen mit Vorerkrankungen bedenkenlos?
Und was sind die wichtigsten Qualitätskriterien?
Antworten in diesem DEEP DIVE: Omega-3-Fettsäuren.
artgerecht, health nerds – Mensch, einfach erklärt.
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Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
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