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Der Mensch im 21.Jahrhundert: Wohin hat uns die Evolution geführt? Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den Superorganismus Mensch? Die HEALTH NERDS von art'gerecht besprechen komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und cleveren Lifehacks.
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SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Schlaf, Träumen, Melatonin und Schlaf-Wach-Rhythmushealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Endlich gut schlafen: darum liegen Millionen Menschen nachts wach. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem a... -
Endlich gut schlafen: darum liegen Millionen Menschen nachts wachhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Millionen Menschen liegen nachts wach, können nicht einschlafen oder wachen mitten in der Nacht immer wieder auf: 4 von 5 Menschen schlafen schlecht! Fatal: Guter Schlaf ist auch evolutionär betracht... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum "Weißen Gift" Zuckerhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Zucker: 7 erschreckende Fakten zum "Weißen Gift" (Halloween Spezial). Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus de... -
Zucker: 7 erschreckende Fakten zum "weißen Gift" (Halloween Spezial)health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben "Gib uns Süßes - sonst gibt's Saures!" Nicht nur an Halloween gilt: Zucker ist ungesund. Wissenschaftler identifizieren vor allem Industriezucker als Auslöser und Treiber für viele moderne Zivilisati... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum Super-Supplement Lactoferrinhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Lactoferrin: „geheimes“ Supplement erstaunt Wissenschaft mit überragenden Fähigkeiten. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unser... -
PRO Edition mit Malte Braunschweig: Willensstärke ist ein Muskel, der trainiert werden kannhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben - Das Mindset ist entscheidend für den Erfolg. Eine wichtige Technik für uns Athleten ist die Visualisierung des Ziels. Malte Braunschweig, Paralympics-Schwimmer und Ausnahmeathlet, teilt seine Erfah... -
Lactoferrin: „geheimes“ Supplement erstaunt Wissenschaft mit überragenden Fähigkeitenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Lactoferrin ist eine Ur-Substanz des menschlichen Immunsystems: Dieses körpereigene Protein ist älter als die Menschheit selbst. Die erste große Portion bekommen wir über die Muttermilch verabreicht.... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zur DO IT NOW Methode - in 66 Tagen ein neuer Menschhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode:DO IT NOW – der Wendepunkt in Deinem Leben: in 66 Tagen ein neuer Mensch. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Expert... -
DO IT NOW - der Wendepunkt in Deinem Leben: in 66 Tagen ein neuer Menschhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Es wird Zeit, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst: Diese Podcast-Episode wird Dein Leben positiv verändern! Wir zeigen Dir einen Weg, der Dich zurück zu Deinem alten Ich bringen kann: ... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Leaky Gut, durchlässigen Darmbarrieren, SIBO und Immunreaktionenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Leaky Gut Syndrom: Durchlässiger Darm Ursache für starke Immunreaktionen und Entzündungen. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben u... -
Leaky Gut Syndrom: Durchlässiger Darm Ursache für starke Immunreaktionen und Entzündungenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Das Leaky Gut Syndrom; beschreibt in der Wissenschaft die Effekte eines durchlässigen Darms: Die Darmmembran wird durchlässig, schädliche Stoffe gelangen ungehindert in den Blutkreislauf, die Schutzf... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu darmassoziiertem Immunsystem und lernenden Immunzellenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Darmassoziiertes Immunsystem: Lernende Immunzellen richtig trainieren. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus d... -
Darmassoziiertes Immunsystem: Lernende Immunzellen richtig trainierenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Das darmassoziierte Immunsystem (auch als GALT bezeichnet, für “gut-associated lymphoid tissue”) ist ein wichtiger Teil unseres Immunsystems, das den Darm vor Krankheitserregern schützt und eine Immu... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Superfoods und Nahrung als Medizinhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Superfoods auf dem Prüfstand: Nahrung als Medizin. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Experten aus dem artgerecht Wissen... -
Superfoods auf dem Prüfstand: Nahrung als Medizinhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Superfoods – anders als viele denken ist das kein geschützter Begriff, sondern eine Erfindung cleverer Marketingstrategen. Bedeutet: Jeder kann ein beliebiges Nahrungsmittel als Superfood bezei... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Emotionen, Empathie und der Wissenschaft hinter unseren Gefühlenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Emotionen: Wie Freude, Traurigkeit, Angst, Wut, Ekel und Überraschung unsere Gesundheit beeinflussen. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstu... -
PRO Edition COMBINOLOGY®: (r)evolutionäres Gesundheitskonzept für holistische Diagnostik und Therapiehealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Unsere HEALTH NERDS Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum und Daniel Reheis haben eine evolutionsbasierte Kombinationstherapie entwickelt, die ab diesem Herbst in den Paracelsus Gesundheitsakademi... -
Emotionen: Wie Freude, Traurigkeit, Angst, Wut, Ekel und Überraschung unsere Gesundheit beeinflussenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Unsere Gefühlswelt ist etwas, das uns Menschen ausmacht und ein Leben lang begleitet: Emotionen sind ein wesentliches Element des menschlichen Erlebens und sie beeinflussen unsere Wahrnehmung, unser ... -
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu “Leisure Sickness Syndrom” und Urlaubskrankheithealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Longevity-Substanz Spermidin: Booster für Zellerneuerung und Game Changer für ein längeres Leben. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde ... -
Episode 152: Krank zum Urlaubsstart: Das Phänomen „Leisure Sickness Syndrom“health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Das hat jeder von uns schon mal erlebt: Kaum startet der lang ersehnte Sommerurlaub, haut es uns komplett um. Statt relaxed am Strand oder Pool liegen wir mit grippeähnlichen Symptomen im Hotelbett. ... -
Sprechstunde – Eure Fragen zu Longevity und Spermidinhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Longevity-Substanz Spermidin: Booster für Zellerneuerung und Game Changer für ein längeres Leben. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde ... -
PRO Edition mit Marc-Oliver Eckart: Paracelsus Gesundheitsakademien – Pioniere der Naturheilkundehealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Professional Marc-Oliver Eckart zu Gast in der HEALTH NERDS PRO Edition: Der Münchner Unternehmer ist Inhaber und Geschäftsführer der Paracelsus-Gruppe – Europas Ausbildungsinstitut Nr. 1 für H...
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Episode 150: Longevity-Substanz Spermidin: Booster für Zellerneuerung und Game Changer für ein längeres Lebenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Für immer jung. Das Leben verlängern. Es ist Wunsch und Traum seit es uns Menschen gibt. Die Forschung arbeitet mit Hochdruck an Lösungen: Einige Ideen klingen (noch) nach Science Fiction, vieles abe... -
Sprechstunde – Eure Fragen zur aktuellen Forschung über Nahtod-Erlebnisse und den Prozess des Sterbenshealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: Nahtod-Erlebnisse wissenschaftlich untersucht: Das passiert, wenn wir sterben. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde geben unsere Expert...