artgerecht Home

DEEP DIVE: L-Glutamin

L-Glutamin ist eine essentielle Aminosäure, die viele wichtige Funktionen im Körper übernimmt. In dieser Podcastfolge erklären wir, wie L-Glutamin wirkt und wie es Deine Gesundheit von der Darmgesundheit bis zum Immunsystem stärkt.

Newsletter abonnieren

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben

„Unsere Darmgesundheit hängt ganz eng mit L-Glutamin zusammen.“

In diesem DEEP DIVE schauen wir uns L-Glutamin genauer an und beantworten die wichtigsten Fragen rund um Inhaltsstoffe, Wirkung und Dosierung:

Wieso ist L-Glutamin so wichtig für uns?

In welchen Nahrungsmitteln ist es enthalten?

Wann sollte L-Glutamin am besten eingenommen werden?

Was bewirkt es in unserem Körper?

Und wir machen den Quick Check:

Was gilt es bei der Kombination mit anderen Supplements zu beachten?

Kann L-Glutamin überdosiert werden?

Ist die Einnahme für Schwangere, Kinder oder Menschen mit Vorerkrankungen unbedenklich?

Und woran erkenne ich qualitativ hochwertiges L-Glutamin?

artgerecht, health nerds – Mensch, einfach erklärt.



Höre jetzt die neue Episode


Unsere health nerds

Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.

Matthias Baum
Matthias Baum ist health nerd bei artgerecht

Matthias Baum

Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.

„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“

Passende Produkte

Meistgesuchte Präparate

Unsere Leser schätzen neben fundiertem Wissen rund um Gesundheit & Ernährung auch Präparate in höchster Qualität. Folgend findest Du unsere derzeit meistgesuchten Produkte.

Blutzucker Komplex

Unterstützung des Stoffwechsels & des Blutzuckerspiegels

Untertstützend für Blutzucker-und Gewichtsregulierung
UV geschützte Gläser UV geschützte Gläser
Ohne Gentechnik Ohne Gentechnik
Produkt der Kölner Liste® Produkt der Kölner Liste®
Glutenfrei Glutenfrei
Laktosefrei Laktosefrei
Vegan Vegan
60 Kapseln
60 Kapseln
35,90 €
Lactoferrin (60 Kapseln)

Für Deinen universellen Schutz

Als eines der wertvollsten körpereigenen Proteine ist Lactoferrin ein natürlicher Bestandteil des Immunsystems
UV geschützte Gläser UV geschützte Gläser
Laborgeprüft Laborgeprüft
Ohne Gentechnik Ohne Gentechnik
Keine künstlichen Zusatzstoffe Keine künstlichen Zusatzstoffe
Produkt der Kölner Liste® Produkt der Kölner Liste®
Laktosefrei Laktosefrei
60 Kapseln
60 Kapseln
59,90 €
Natural Iron

Für Deinen Eisenhaushalt

Speziell formuliert für Deinen Eisenhaushalt mit pflanzlichem Curryblatt-Eisen, Lactoferrin CLN® und natürlichem Vitamin C
UV geschützte Gläser UV geschützte Gläser
Laborgeprüft Laborgeprüft
Ohne Gentechnik Ohne Gentechnik
Keine künstlichen Zusatzstoffe Keine künstlichen Zusatzstoffe
Produkt der Kölner Liste® Produkt der Kölner Liste®
Glutenfrei Glutenfrei
Laktosefrei Laktosefrei
30 Kapseln
30 Kapseln
35,90 €
Vitamin C

Hochdosiertes Vitamin C aus Hagebutten-Extrakt

Natürliches Vitamin C aus Hagebutte
Ohne Gentechnik Ohne Gentechnik
Keine künstlichen Zusatzstoffe Keine künstlichen Zusatzstoffe
Produkt der Kölner Liste® Produkt der Kölner Liste®
Glutenfrei Glutenfrei
Vegan Vegan
60 Kapseln
60 Kapseln
16,90 €

Kürzlich hinzugefügte Beiträge