health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben
Zink ist an über 300 enzymatischen Prozessen und Reaktionen im Körper beteiligt und dementsprechend spielt Zink in ganz unterschiedlichen Bereichen eine besondere Rolle.
In diesem DEEP DIVE schauen wir uns Zink genauer an und beantworten die wichtigsten Fragen rund um Inhaltsstoffe, Wirkung und Dosierung:
In welchen Nahrungsmitteln ist es enthalten?
Wieso sollten besonders Vegetarier und Veganer auf ihren Zink-Haushalt achten?
Für welche Prozesse in unserem Körper ist Zink wichtig?
Welche Rolle spielt es für schwangere und stillende Menschen?
Und wir machen den Quick Check:
Was gilt es bei der Kombination mit anderen Supplements zu beachten?
Kann Zink überdosiert werden?
Ist die Einnahme für Schwangere, Kinder oder Menschen mit Vorerkrankungen unbedenklich?
Und woran erkenne ich qualitativ hochwertiges Zink?
Antworten in diesem DEEP DIVE: Zink.
artgerecht, health nerds – Mensch, einfach erklärt.
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Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
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