Sprechstunde – Eure Fragen zu intuitivem Essen und dem Weg zu artgerechter Ernährung

19. Oktober 2023
Podcast
Zurück zur Übersicht

19. Oktober 2023
Podcast
Zurück zur Übersicht

health nerds e113 magazin cover sprechstunde

Inhaltsverzeichnis

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben
Höre jetzt Episode #113
Matthias Baum

WERDE WIEDER MENSCH

39,90 €

health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben

Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Intuitives Essen: Wie wir wieder lernen, uns artgerecht zu ernähren“. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Eure Fragen:

„Wie kann ich unterscheiden zwischen Appetit und Hunger?”

„Heißhunger auf Schokolade – ist das fehlgeleitetes Essverhalten oder vielleicht doch Intuition, dass ich dringend etwas Süßes brauche?”

„Wie kann ich die Idee loslassen, dass bestimmte Lebensmittel verboten sind, und stattdessen eine positive Beziehung zum Essen entwickeln?”

„Welche Rolle spielen Emotionen beim intuitiven Essen und wie kann ich damit umgehen?”

„Wie kann ich mein Kind dazu ermutigen, intuitives Essen zu praktizieren?”

Wer es noch nicht mitbekommen hat: Ab sofort besprechen wir die Gesundheitsthemen aus unseren Podcasts mit unserer Community!

Nach jeder regulären Episode kannst Du uns Deine Fragen ganz einfach per Instagram-Direct-Message als Sprachnachricht oder per Text schicken. Am Donnerstag darauf hörst Du die Antworten in der HEALTH NERDS Sprechstunde.

Wir freuen uns auf Deinen Input!

art’gerecht, health nerds – Mensch, einfach erklärt.

Höre jetzt Episode #113

Unsere health nerds

In dieser Episode mit dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.

Matthias Baum

Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.

„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“