Sonstige Gesundheits Themen
Die Health Nerds decken ein breites Spektrum an Gesundheitsfragen ab – praxisnah und wissenschaftlich fundiert.
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Stress: Gut für Deinen Körper? - mit Andy MöllerNicht jeder Stress ist schlecht: Diese Folge zeigt, wie gezielter Stress Deine Körperfunktionen und Leistungsfähigkeit stärkt und wie Du die richtige Balance für mehr Energie findest. -
Strategie für Deine Allergie: Kuscheln, Pilze, Bio-Bier mit Felicia Fischer und Daniel ReheisVon Pilzen über Bio-Bier bis hin zu Kuscheln: Diese Folge zeigt, wie Du Allergien natürlich managen kannst und welche Strategien Dein Immunsystem stärken. -
artgerechter Sport - gesund trainieren mit Yannick ObenauerGesundes Training für Körper und Geist: Yannick Obenauer erklärt, wie Du artgerechten Sport in Deinen Alltag integrierst, richtig regenerierst und Nährstoffe gezielt einsetzt für optimale Leistung.