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Pille absetzen – Was im Körper passiert & wie Du ihn unterstützen kannstImmer mehr Frauen setzen die Pille ab. Erfahre, was dabei im Körper passiert und wie Du die hormonelle Umstellung natürlich unterstützen kannst. -
Lebensmittelvergiftung – Symptome, Behandlung und VorbeugungWenn verdorbene Lebensmittel den Magen rebellieren lassen: Erfahre, wie Du eine Lebensmittelvergiftung erkennst, richtig behandelst und mit einfachen Hygienetipps wirksam vorbeugst. -
Die FODMAP-Diät – Wie Du Deinen Bauch wieder ins Gleichgewicht bringstBlähbauch, Krämpfe oder Verdauungsprobleme? Die FODMAP-Diät zeigt, wie Du Reizstoffe erkennst und Deinen Bauch Schritt für Schritt beruhigen kannst. -
L-Glutamin und Darmgesundheit – Wirkung, Vorteile & Dosierung der AminosäureL-Glutamin gilt als Schlüsselaminosäure für die Darmgesundheit. Erfahre, wie es die Darmschleimhaut schützen und die Verdauung unterstützen kann. -
Manuka-Honig – Wirkung, Anwendung & MGO erklärtManuka-Honig gilt als natürliches Heilmittel mit starker antibakterieller Wirkung. Erfahre hier, was wissenschaftlich belegt ist, wie Du ihn richtig anwendest und worauf Du beim Kauf achten solltest. -
Wirkung von Omega-3-Fettsäuren – Wissenschaftliche Erkenntnisse & gesundheitliche VorteileOmega-3-Fettsäuren sind für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Dieser Artikel beleuchtet, wie sie wirken, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es gibt und wie Du von den Vorteilen dieser wichtigen Fettsäuren profitieren kannst. -
Zink reduziert nachweislich die Krankheitsdauer – Was sagt die Wissenschaft?Zink kann mehr als nur das Immunsystem stärken. Studien zeigen, dass es die Dauer von Erkältungen spürbar verkürzen kann. -
Blutzuckerwerte ab 60 Jahren – Ein Ratgeber für ältere MenschenMit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper grundlegend – auch der Glukosestoffwechsel. Blutzuckerkontrolle ab 60 ist daher ein zentrales Thema für die Gesundheit älterer Menschen. -
Lactoferrin – das „Wundermolekül“ für jede LebensphaseDer menschliche Körper ist über seine gesamte Lebensspanne hinweg schädlichen Einflüssen wie Umweltschadstoffen, Toxinen, Krankheitserregern und Krankheitsprozessen ausgesetzt. Daher ist das Interesse an und die Notwendigkeit von geeigneten Therapeut... -
Alarm im Darm: Tipps zur gesunden FettverdauungProbleme mit der Fettverdauung? In diesem Artikel erfährst Du, woran Du sie erkennst und wie Du Deinen Darm gezielt unterstützen kannst – mit praktischen Tipps für eine bessere Verdauung und mehr Wohlgefühl im Alltag.