Reset Programm
Unser Reset Programm unterstützt Dich dabei, Deinen Körper in Balance zu bringen. Mit nährstoffreichen, leicht verdaulichen Rezepten für mehr Energie, bessere Verdauung und einen gesunden Neustart – ganzheitlich und alltagstauglich.
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Ofen-Gemüse-Frittata: Einfach, gesund und vollgepackt mit NährstoffenLeckere Gemüse-Frittata aus dem Ofen – schnell, gesund und perfekt für jede Mahlzeit. Glutenfrei, vegetarisch und laktosefrei bringt sie Dir frische Vitamine auf den Teller. Ideal für einen energiereichen Start in den Tag oder als leichtes Abendessen... -
Hühnerfrikadellen mit Krautsalat und MeerrettichEin Essen für die ganze Familie! Einfach aber doch raffiniert. Gesund und RE’SET geeignet. Fertig in: 75 Minuten -
Lachsfilet mit Spinat und Pilzen - Ein aromatisches, gesundes Gericht für FischliebhaberEs gibt Fisch! Und zwar leckeres Lachsfilet mit Spinat und Pilzen. Ruck zuck gemacht in nur einer Pfanne. Und dazu natürlich RE’SET geeignet und voller guter Zutaten. Fertig in: 30 Minuten -
Geschmorte Aubergine aus dem OfenDiese geschmorte Aubergine aus dem Ofen ist ein echtes Soulfood: orientalisch gewürzt, herrlich aromatisch und dabei 100 % pflanzlich. Ein einfaches Rezept für alle, die es gesund und geschmackvoll lieben. -
Entenbrust mit Ofen-Rotkraut und MaronenDer Braten ist ein Klassiker zur Weihnachtszeit. Und funktioniert wunderbar auch artgerecht - mit Ente, Rotkraut und Maronen. Ein tolles glutenfreies und laktosefreies Rezept - auch für unsere 30-Tage-Darmsanierung RESET. Fertig in: 105 Minuten -
Fermentierte Karotten mit Ingwer: Ein gesundes Rezept für mehr Probiotika in Deiner ErnährungFermentiertes Gemüse ist nicht nur super gesund, sondern auch noch vielseitig. In dieser Variante mit Karotten und Ingwer. Dein Darm wird sich über die guten Bakterien freuen. Das Rezept ist zudem vegan, glutenfrei und RESET geeignet. Fertig in: 10 T... -
Ofen-Spaghettikürbis: So wird der Kürbis zu einem köstlichen, gesunden HauptgerichtHerbstzeit ist Kürbiszeit! Und der lässt sich in der artgerechten Küche wunderbar einsetzen. Beispielsweise in diesem einfachen aber umso leckeren Spaghettikürbis aus dem Ofen. Vegan, glutenfrei und wie immer RESET geeignet. Fertig in: 50 Minuten -
Blumenkohlsuppe mit Dulse-Algen & Petersilien-ÖlWärmend und nährstoffreich: Unsere Blumenkohlsuppe mit Dulse-Algen und Petersilien-Öl ist perfekt für bewusste Genießer. Einfach zuzubereiten und voller natürlicher Power für Deinen Körper. -
Grüner Spargel mit Fisch: Marinierte Delikatesse für ein schnelles, gesundes GerichtLeicht und lecker: Marinierter grüner Spargel trifft auf zarten Fisch – ein gesundes Rezept, das frische Aromen vereint. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder als edle Beilage für besondere Anlässe. -
Fischpäckchen mit Ananas-Salsa - Ein exotisches, leichtes Rezept für den SommerFrischer Fisch in Kombination mit einer fruchtigen Ananas-Salsa – ein einfaches und leckeres Rezept für ein leichtes Mittag- oder Abendessen. Voller Geschmack, voller Vitamine und perfekt für die warme Jahreszeit. -
Gemüsespaghetti mit Pesto - Perfekte Alternative zu PastaZoodles mal anders: Diese Gemüsespaghetti mit frischem Kräuterpesto sind schnell gemacht, leicht und perfekt für den Sommer. Eine bewusste Mahlzeit, die sättigt – ganz ohne herkömmliche Pasta.