Magazine
-
Mentale Gesundheit: Das Geheimnis innerer StärkeWenn es um das Thema Gesundheit geht, denken wir meist zuerst an unseren Körper. Er schützt uns vor Umwelteinflüssen, Unfällen und Krankheiten. Aber a...
-
Omega-3 im Sport – ein interdisziplinäres TalentOmega-3-Fettsäuren sind der Schlüssel zur Herzgesundheit – sie können aber auch dabei helfen, Muskeln zu reparieren, Schmerzen zu lindern, Fett zu ver...
-
Immer im Takt: Das menschliche HerzDas menschliche Herz-Kreislauf-System ist das Ergebnis einer hundertmillionenjährigen Evolution – von den ältesten Weichtieren bis hin zu den Säugetie...
-
Episode 46 – Bye bye Allesesser: Individuelle Ernährungsformen für ein längeres Lebenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Vegan, vegetarisch, ayurvedisch, frutarisch, laktosefrei, koscher, Paleo – in unserem Gesundheitspo...
-
Kochen mit Thore – kennst Du schon unsere Video-Reihe auf YouTube?art’gerecht kocht und backt für Dich, was das Zeug hält – zusammen mit Thore Hildebrandt Artgerechte Küche zum Erleben: Am 1. Februar ist die erste Ep...
-
So bleibt Dein Darm nach RE’SET gesund!Lerne nach RE’SET, wie Du Deine Darmgesundheit nachhaltig erhältst. Du hast die RE’SET Taste erfolgreich gedrückt und Dein Darm ist wieder ausbalancie...
-
Ernährung nach dem RE’SETWie geht es nach dem RE’SET weiter? Teil 2: Ernährungstipps „Was esse ich bloß jetzt?“, „Muss ich weiterhin Abstriche machen?“, „Ist Käse nun er...
-
RE’SET – und dann?Wie geht es nach dem RE’SET weiter? Teil 1: Die richtigen Supplements Ob Du gerade mit Deinem RE’SET durch bist oder es bald geschafft hast – in...
-
Kochen mit Thore – neue Video-Reihe auf YouTubeart’gerecht und Thore Hildebrandt präsentieren vegane, nachhaltige Küche zum Erleben Leckere Rezepte, vegan und RE’SET geeignet – davon kann man nie g...
-
Die Geschichte des Testsiegers: Unser PHEN’OLIOUnser PHEN’OLIO ist ein extra natives Olivenöl in Bio-Qualität, das auch Stiftung Warentest überzeugt: Wir sind mit PHEN’OLIO Testsieger im Test von 2...
-
Tipps für ein gesundes Herz: Das kannst Du tun.Das Herz ist nicht nur ein vielfach verwendetes Symbol für Liebe und Zuneigung, es ist das zentrale Organ unseres Körpers und sozusagen unser Lebensmo...
-
Pollen-Allergie und Heuschnupfen? Das kannst Du tun.Jedes Jahr im Frühjahr geht es wieder los. Das bunte Erwachen in der Natur sorgt leider bei Vielen nicht nur für ein buntes Farbenspiel, sondern auch ...
-
Allergien und das Immunsystem - wie entstehen Allergien?Unser Immunsystem ist unser Schutzschild und ein extrem ausgeklügeltes System. Es lernt von Geburt an, welche Stoffe für uns gefährlich sind und ob wi...
-
Was sind Omega-3-Fettsäuren?Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Algen oder Nüssen werden vielfältige Wirkungen zugeschrieben. Sie sind essentiell für unsere Gesundheit und haben eine p...
-
Artgerechte Ernährung: Wie ernährt sich der Mensch?Von Low-Carb und ketogen, über vegetarisch und vegan, bis hin zur mediterranen Ernährung gibt es eine Vielzahl an Ernährungsformen beziehungsweise Diä...
-
Wie helfen Aminosäuren bei der Entgiftung?Rund um das Thema Entgiftung gibt es eine Vielzahl an Informationen. Das Bild, unser Körper sei eine Art Müllhalde und voll von Giftsto...