Sprechstunde – Eure Fragen zu dauerresistenten Fettdepots und den Mechanismen unserer Fettverbrennung
health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben
Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: „Dauerresistente Fettdepots: Diese Mechanismen blockieren unsere Fettverbrennung”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Eure Fragen:
„Haben Kaugummis Einfluss auf meinen Insulinspiegel?”
„Fördert Mittagsschlaf die Einlagerung von Fett?”
„Sorgen Zero- oder Light-Getränke für eine Insulinausschüttung?”
„Ändert sich im Laufe des Lebens die Empfindlichkeit, mit der mein Blutzuckerspiegel auf bestimmte Lebensmittel reagiert?”
„Auf was soll ich beim Kauf und der Einnahme von Inositol achten?”
„Sollte ich als Triathletin meinen Blutzucker digital tracken, um möglichst wenige Insulinspitzen zu erreichen?”
„Könnt ihr erklären, warum man durch Sport nicht abnimmt?”
Wer es noch nicht mitbekommen hat: Ab sofort besprechen wir die Gesundheitsthemen aus unseren Podcasts mit unserer Community!
Nach jeder regulären Episode kannst Du uns Deine Fragen ganz einfach per Instagram-Direct-Message als Sprachnachricht oder per Text schicken. Am Donnerstag darauf hörst Du die Antworten in der HEALTH NERDS Sprechstunde.
Wir freuen uns auf Deinen Input!
art’gerecht, health nerds – Mensch, einfach erklärt.
Höre jetzt Episode #129
Unsere health nerds
In dieser Episode mit dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
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