health nerds – Der Podcast über artgerechtes-leben
We have received many questions about the latest podcast episode: „Intuitive eating: How we can learn to eat species-appropriately again“. Here in the HEALTH NERDS consultation hour, our experts from the species-appropriate science team will answer your questions:
„How can I distinguish between appetite and hunger?
„Heißhunger for chocolate – is this misguided eating behavior or perhaps intuition that I urgently need something sweet?
„How can I let go of the idea that certain foods are forbidden and develop a positive relationship with food instead?
„What role do emotions play in intuitive eating and how can I deal with them?”
„How can I encourage my child to practice intuitive eating?
For those who have not yet noticed: From now on, we'll be discussing the health topics from our podcasts with our community!
After each regular episode, you can simply send us your questions via Instagram Direct Message as a voice message or text. On the following Thursday, you'll hear the answers in the HEALTH NERDS consultation hour.We look forward to your input!
art right, health nerds – man, simply explained.
Höre jetzt die neue Episode
Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
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