The podcast about species-appropriate living
A new episode of our podcast health nerds. This time on the topic of intestinal cleansing. Modern science shows: The gut is the center of our health. Nevertheless, the topic of intestinal cleansing doesn't sound very sexy to most people and the added value is often not clear. We want to change that and explain to you why it makes sense for each and every one of us to subject our bowels to an annual ""spring clean"".
This time we have two absolute health neards at the start: our artgerecht founder Daniel Reheis and Matthias Baum, head of our science team.
In an interview with Felix Moese, Daniel and Matthias explain what a species-appropriate gut cleanse looks like in 30 days and why the focus is on variety rather than deficiency when it comes to nutrition. You will learn what effects our modern lifestyle has on our health and how we can positively influence the right balance of gut bacteria (keyword: microbiome).
Höre jetzt die neue Episode
Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
