health nerds – The podcast about species-appropriate living
We have received many questions about the latest podcast episode: “Biorhythm: The Pacemaker of Our Health”.
In this HEALTH NERDS consultation hour, our experts from the artgerecht science team answer your questions:
“How important is regularity for our biorhythm?”
“Can I ‘catch up’ on missed sleep?”
“Do chronotypes really exist?”
“Is it genetically anchored in us which biorhythm we follow?”
“Night owls or early birds – does that really exist or is it just an expression?”
If you haven’t heard yet: From now on, we discuss the health topics from our podcasts together with our community!
After every regular episode, you can easily send us your questions via Instagram direct message as a voice message or text. The following Thursday you’ll hear the answers in the HEALTH NERDS consultation hour.
We look forward to your input!
artgerecht, health nerds – Humans, simply explained.
Höre jetzt die neue Episode
Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.
Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“
