Consultation hour - Your questions about permanently resistant fat deposits and the mechanisms of our fat-burning process

health nerds - The podcast about species-appropriate living Many questions have reached us about the current podcast episode: ""Permanently resistant fat deposits: These mechanisms block our fat burning"". Here in the HEALTH NERDS consultation hour, our experts from the artgerecht science team answer your questions: ""Does chewing gum affect my insulin levels?"" ""Does taking a nap promote fat storage?"" ""Do zero or light drinks provide […]

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health nerds – The podcast üabout species-appropriate living

Many questions have reached us about the current podcast episode: „Permanently resistant fat deposits: These mechanisms block our fat burning”. Here in the HEALTH NERDS consultation hour, our experts from the artgerecht science team answer your questions:

„Do chewing gums affect my insulin levels?”

„Does taking a nap promote fat storage?

„Do zero or light drinks cause an insulin spike?

„As I get older, does the sensitivity with which my blood sugar level reacts to certain foods change?

„What should I look out for when buying and taking inositol?

„As a triathlete, should I track my blood sugar digitally to minimize insulin spikes?

„Can you explain why you don't lose weight through sport?

For those who haven't noticed yet: From now on, we'll be discussing the health topics from our podcasts with our community!

After each regular episode, you can simply send us your questions via Instagram Direct Message as a voice message or text. On the following Thursday, you'll hear the answers in the HEALTH NERDS consultation hour.

We look forward to your input!

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Unsere health nerds

Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.

Matthias Baum

Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.

„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“

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