WERDE WIEDER MENSCH
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In the book, you will learn how individual components of your daily life, such as chronic stress, can affect various systems, like the digestive or hormonal systems, and how you can take control of your health.
The physiological mechanisms are explained clearly and complemented by simple yet refined recipes.
Was ist WERDE WIEDER MENSCH?
“Become Human Again – The Return of Homo sapiens” is the second joint book by Daniel Reheis, founder of artgerecht, and Dr. Leo Pruimboom. The authors, both experts in clinical psycho-neuro-immunology, aim to show the power of a human-friendly lifestyle. If you want to take control of your health through your own interventions to implement a healthy, species-appropriate lifestyle, this book is exactly right for you.
Over the millennia, there have been many significant changes in the lifestyle of humans. Particularly in recent times, these changes have not necessarily been in a direction that benefits us. With countless diets and modern lifestyle trends, its hard to keep track of what actually promotes health. "Species-appropriate" means “according to the needs of humans.” Therefore, species-appropriate nutrition follows the approach of adapting our food back to human needs. But a species-appropriate lifestyle goes much further – how we move and how we shape our daily lives is just as important in this context.
In this book, you will learn how individual components of your everyday life, such as chronic stress, can affect various systems, like the digestive or hormonal systems, and how you can take control of your health. The physiological mechanisms are explained clearly and are complemented by simple yet refined recipes. Modern design, beautiful photos, and high-quality content ensure an aesthetic experience as well.
Was ist WERDE WIEDER MENSCH?
“Become Human Again – The Return of Homo sapiens” is the second joint book by Daniel Reheis, founder of artgerecht, and Dr. Leo Pruimboom. The authors, both experts in clinical psycho-neuro-immunology, aim to show the power of a human-friendly lifestyle. If you want to take control of your health through your own interventions to implement a healthy, species-appropriate lifestyle, this book is exactly right for you.
Over the millennia, there have been many significant changes in the lifestyle of humans. Particularly in recent times, these changes have not necessarily been in a direction that benefits us. With countless diets and modern lifestyle trends, its hard to keep track of what actually promotes health. "Species-appropriate" means “according to the needs of humans.” Therefore, species-appropriate nutrition follows the approach of adapting our food back to human needs. But a species-appropriate lifestyle goes much further – how we move and how we shape our daily lives is just as important in this context.
In this book, you will learn how individual components of your everyday life, such as chronic stress, can affect various systems, like the digestive or hormonal systems, and how you can take control of your health. The physiological mechanisms are explained clearly and are complemented by simple yet refined recipes. Modern design, beautiful photos, and high-quality content ensure an aesthetic experience as well.
Unterstützung für eine Welt ohne moderne Erkrankungen
Wir bei artgerecht verbinden Wissenschaft, Innovation & modernste Technologie mit den Gesetzen der Natur, um auf den Menschen abgestimmte Lösungen zu entwickeln. Gesundheit ist das höchste Gut.
Warum WERDE WIEDER MENSCH von artgerecht?
- A comprehensive guide to a healthy, species-appropriate lifestyle
- Helps you take control of your health
- With simple yet sophisticated recipes
- Modern design, aesthetic photography, and high quality
- By species-appropriate founder Daniel Reheis and Dr. Leo Pruimboom
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Wissenschaftliche Hintergründe zu WERDE WIEDER MENSCH
Inhaltsstoffe
Die Bausteine für ein gesundes Leben
Als integrierter Hersteller bieten wir patentierte und patentfreie Produkte sowie maßgeschneiderte Programme entlang unserer Philosophie: wissenschaftlich fundiert, natürliche Rohstoffe, höchste Reinheit und Qualität ohne Kompromisse.
Häufig gestellte Fragen
Erfahrungsberichte
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"Mit mehr Erfahrung, als Trainer, weiß ich jetzt natürlich, wie wichtig auch Nahrungsergänzungsmittel sein können, weil, am Ende des Tages, versuchen wir uns alle gut, gesund und richtig zu ernähren."
Marco Rose Cheftrainer RB Leipzig
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"Ich bin seit Jahren ein großer Fan von art’gerecht. Seit ich die Produkte einnehme erhole ich mich nach hohen Belastungen schneller und hatte keine Verletzungen oder längeren Krankheiten. Absolut empfehlenswert!"
Till Schumacher Spieler bei 1. FC Saarbrücken
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28 June 2023 22:16
Mein persönlicher Buchtipp für jedermann.
Wenn auch du deine Gesundheit in den Vordergrund stellst…, ist das ein echter Bestseller. Nach der Einleitung kann das Buch auch quer gelesen werden Präzise leicht verständliche Erläuterung der Themen, schnelle Lösungswege, Tipps zur Hand mit tollen Beispielrezepten. Wer es noch nicht hat, sollte nicht lange zögern. Auch ein super Geschenk ????. Wann hat man schon mal die Möglichkeit GESUNDHEIT zu verschenken!?????
21 April 2023 18:16
Toll!
Ein tolles Buch, sehr informativ und verständlich geschrieben.
11 February 2024 18:03
Top Buch!
Sehr empfehlenswert!
8 November 2023 17:17
Super Buch.
Was für eine Quelle der Information und Inspiration. Sehr schönes Design und tolle Rezepte.
11 December 2023 19:47
Wissen pur
Ich bin noch dabei, das Buch zu lesen, habe aber jetzt schon Informationen erhalten, von denen ich nichts wusste. Sehr spannend und empfehlenswert.
22 January 2024 18:30
Klare Empfehlung
Sehr informativ und lehrreich mit leckeren Rezepten
31 March 2023 10:39
Neue Bibel
Super interessant und hilfreich. Rezepte aber oft schwer umzusetzen, wenn man Kinder hat. Das nötige Kleingeld muss man mit dieser Ernährungsweise auch erst mal haben.
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Episode 114: Nahrungsergänzungsmittel: Welche Vitamine, Mineralien und andere Supplemente benötigen wir wirklich?health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Supplementierung beschreibt die ergänzende Versorgung unseres Körpers mit Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralien. Ein Mangel dieser Nährstoffe kann zu einer Vielzahl Beschwerden führen: Erschöpfungssymptome, häufige Infekte, Verdauungsprobleme, Haarausfall, rissige Nägel, trockene Haut, ständige Müdigkeit. Experten schätzen, dass weltweit allein zwei Milliarden Menschen an Eisenmangel leiden. Nahrungsergänzungsmittel können […] -
Episode 27 - health nerds Spezial: Eure Gesundheitsfragen verständlich erklärthealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Die health nerds werden 1 – ein Grund zu feiern! Wir freuen uns riesig, dass ein Wissenschafts-Podcast so viele Menschen erreicht und begeistert. Unsere Community ist innerhalb eines Jahres auf einige Zehntausend angewachsen, unglaublich! Uns alle vereint die Suche nach Erkenntnissen, Wegen und Möglichkeiten, unser Leben gesünder, […] -
Episode 86 – Ewiges Leben? Alterungsprozesse verstehen, beeinflussen und 150 Jahre alt werdenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Der Traum vom ewigen Leben – er rückt immer näher: Die durchschnittliche Lebenserwartung hat sich in Deutschland in den letzten 140 Jahren mehr als verdoppelt. Wissenschaftler sagen: Der Mensch kann 150 Jahre alt werden! Wie knacken wir das Geheimnis des Alterns? Welche Prozesse laufen dabei in unserem […] -
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Sprechstunde – Eure Fragen zum Experiment “150 Jahre alt werden” und zu ursächlichen Alterungsfaktorenhealth nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben Viele Fragen haben uns erreicht zur aktuellen Podcast-Episode: “Best-Case-Experiment: So müsste ein Mensch leben (von Geburt bis Tod), um 150 Jahre alt zu werden”. Hier in der HEALTH NERDS Sprechstunde beantworten unsere Experten aus dem art’gerecht Wissenschaftsteam Eure Fragen: “Hängt eine lange Lebensspanne prozentual mehr von der […]
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