health nerds – Der Podcast über artgerechtes Leben
Hormones are involved in every metabolic process in our body. If they get out of balance, chaos quickly ensues in our body.
Our sex hormones in particular - estrogen, progesterone and testosterone - have a significant influence on our lives and not only determine our desire or lack of desire for sex: Ovulation, pregnancy, periods, hair loss, muscle building, fat storage, skin appearance, mood swings and depression - in this episode of our health podcast, we talk about how these tiny molecules affect our love life, mood and appearance.
„A permanently disturbed hormone concentration can have various consequences, from mild menstrual irregularities to infertility” – says Matthias Baum from the HEALTH NERDS science team. His tips and a detailed look at the hormone axes in our bodies await you in this podcast episode.
P. S.: Discover our FEMALE BALANCE Set now!
Would you like to know more about this topic or do you have further questions? Just send us your questions on the topic as a voice message or text message via Instagram! You will then hear the answers from our health experts in the podcast on the following Thursday in the health nerds consultation hour.
just right, health nerds – human, simply explained.
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Unsere health nerds
Bei unseren Episoden immer dabei: Unser health nerd Matthias. Wir möchten Dir ihn kurz vorstellen.

Matthias Baum
Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.
„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“