Episode 5: Dauerhaft gesund abnehmen

3 March 2021
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health nerds e5 gesund abnehmen sarah fischer

Table of contents

Der Podcast über artgerechtes Leben
Höre jetzt Episode #5
Unsere health nerds
Gründer Daniel Reheis
Matthias Baum

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HEALTH NERDS – DER ARTGERECHT PODCAST

Der Podcast über artgerechtes Leben

Es gibt Neues von den health nerds! Unsere fünfte Episode handelt von einem Thema, mit dem sich die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens immer wieder beschäftigen: Abnehmen. Wir nehmen unter die Lupe, was man eigentlich unter Idealgewicht versteht und warum Abnehmen oft so schwerfällt. Natürlich gibt es auch Tipps, wie nachhaltiger und gesunder Gewichtsverlust funktionieren kann – ganz ohne hungern und Jojo-Effekt.

Unser Gast Sarah beschäftigt sich gerne mit Gesundheitsthemen. Sie erzählt unserem Moderator Felix Möse, welche Abnehm-Varianten sie schon ausprobiert hat und wovon sie überzeugt ist. Sie verrät uns auch, warum sie ihren Kanal gestartet hat und was sie ihren Followern damit weitergeben möchte.

Von health nerd Matthias erfahren wir, weshalb das Gewicht alleine beim Abnehmen nicht unbedingt ausschlaggebend ist und welche Rolle BMI, Muskelmasse, Körperfettanteil und unsere Schilddrüse dabei haben.

Höre jetzt Episode #5

Unsere health nerds

Wir haben ein Team voller health nerds aus unserem Science Team. Unseren Gründer Daniel und Matthias und möchten wir Dir kurz vorstellen.

Gründer Daniel Reheis

Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Physiotherapeut, Theologe.

„Bereits seit 10 Jahren beschäftige ich mich mit artgerechter Ernährung und dem artgerechten Lebensstil, kombiniert mit meinem wissenschaftlichen Ansatz: der Psychoneuroimmunologie (PNI). Zu Beginn habe ich weltweit nach passenden Produkten für meine Kunden gesucht. Zufrieden war ich mit dem bestehenden Sortiment jedoch nicht, weshalb ich die Notwendigkeit darin sah, eigene Produkte zu entwickeln. Mit einem wissenschaftlichen Team und starken Partnern konnten wir 2017 art´gerecht gründen – mit einer breiten Produktpalette, perfekt abgestimmt auf den Menschen und basierend auf wissenschaftlichen Daten.“

Matthias Baum

Head of Science & Clinical Research. Gesundheitswissenschaftler, Therapeut für klinische Psychoneuroimmunologie, Heilpraktiker, Physiotherapeut, Trainer, Clinical Research Associate.

„Seit mehr als zwölf Jahren bin ich im medizinischen und therapeutischen Umfeld diverser Bereiche tätig: Von Notfallmedizin über Therapie in Kliniken und Praxen, inklusive Prävention und Gesundheitsförderung, bis hin zu Tätigkeiten als Dozent im Gesundheitswesen. Das gibt mir heute einen breiten Blick auf alle notwendigen Ebenen in der Betreuung, Beratung und Behandlung von Patienten für individuelle Gesundheit, Wohlbefinden und einen artgerechten Lebensstil.“