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Die richtige Aufbewahrung von Babynahrung schützt Ihr Kind vor Keimen und Verderb. Erfahren Sie, wie Sie Breie, Milch und Gläschen sicher lagern.
Die richtige Aufbewahrung von Babynahrung schützt Ihr Kind vor Keimen und Verderb. Erfahren Sie, wie Sie Breie, Milch und Gläschen sicher lagern.
Unter Babynahrung Aufbewahrung versteht man alle Maßnahmen, die sicherstellen, dass Lebensmittel für Säuglinge und Kleinkinder hygienisch und nährstofferhaltend gelagert werden. Da das Immunsystem von Babys noch nicht vollständig ausgereift ist, reagieren sie besonders empfindlich auf Keime, Bakterien und Schadstoffe in der Nahrung. Eine korrekte Lagerung ist daher ein wesentlicher Bestandteil der Babypflege und Ernährungssicherheit.
Unabhängig von der Art der Babynahrung gelten einige grundlegende Hygieneregeln:
Hände vor der Zubereitung und dem Umfüllen gründlich waschen.
Saubere Utensilien und sterilisierte Behälter verwenden.
Nahrung niemals bei Zimmertemperatur stehen lassen, wenn sie nicht sofort verbraucht wird.
Bereits erwärmte Nahrung nicht erneut aufbewahren oder aufwärmen.
Auf Verfallsdaten und Mindesthaltbarkeitsdaten achten.
Ungeöffnete Gläschen können bei Zimmertemperatur, dunkel und trocken bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum gelagert werden. Nach dem Öffnen gilt: Reste, die nicht direkt aus dem Gläschen gefüttert wurden, können im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahrt werden. Wurde direkt aus dem Gläschen gefüttert, müssen Reste sofort entsorgt werden, da Speichel Bakterienwachstum fördert.
Frisch zubereitete Breie sollten möglichst sofort verfuttert werden. Werden sie im Voraus zubereitet, können sie in luftdicht verschlossenen Behältern im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahrt werden. Im Tiefkühlfach sind selbst gekochte Breie bei -18°C bis zu 3 Monate haltbar. Brei sollte in kleinen Portionen eingefroren werden, um Auftauverluste zu minimieren.
Frisch abgepumpte Muttermilch kann bei Zimmertemperatur (bis 25°C) etwa 4 Stunden aufbewahrt werden. Im Kühlschrank (4°C) bleibt sie bis zu 4 Tage haltbar. Tiefgekühlt bei -18°C ist sie bis zu 6 Monate verwendbar. Aufgetaute Muttermilch darf nicht erneut eingefroren werden und sollte innerhalb von 24 Stunden im Kühlschrank verbraucht werden.
Fertig angerührte Flaschennahrung sollte sofort nach der Zubereitung gefüttert werden. Nicht verbrauchte Reste müssen nach maximal 2 Stunden bei Zimmertemperatur entsorgt werden. Im Kühlschrank kann vorbereitete (aber noch nicht erwärmte) Flaschennahrung bis zu 24 Stunden aufbewahrt werden. Angebrochenesn Milchpulver sollte trocken, kühl und mit dem Deckel verschlossen gelagert und innerhalb von 4 Wochen aufgebraucht werden.
Frische Obsstücke, gekochtes Gemüse oder andere Fingerfood-Snacks für ältere Säuglinge sollten im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 24 Stunden verbraucht werden. Bereits angeknaabberte oder belebte Lebensmittel sind sofort zu entsorgen.
Für die Lagerung von Babynahrung eignen sich besonders:
BPA-freie Kunststoffbehälter mit Schraubdeckel oder Schnappverschluss
Glasbehälter mit Dichtungsdeckel (lebensmittelecht)
Spezielle Muttermilchbeutel für das Einfrieren von Muttermilch
Eiswürfelbehälter aus Silikon für portionsweises Einfrieren von Brei
Alle Behälter sollten regelmäßig sterilisiert oder in der Spülmaschine bei hoher Temperatur gereinigt werden.
Reste aus dem Gläschen nach dem Füttern aufheben
Erwärmte Nahrung erneut kühlen und später verwenden
Zu große Portionen einfrieren (erschwert gleichmäßiges Auftauen)
Keine Beschriftung der Behälter mit Datum und Inhalt
Babynahrung im Türfach des Kühlschranks lagern (dort schwanken Temperaturen am stärksten)
Babynahrung sollte sofort entsorgt werden, wenn sie veränderten Geruch, Farbe oder Konsistenz aufweist. Bei Zweifeln gilt: Im Zweifel wegwerfen. Vergiftungen durch verdorbene Babynahrung können bei Säuglingen zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen und müssen ärztlich behandelt werden.
Weltgesundheitsorganisation (WHO): Safe preparation, storage and handling of powdered infant formula - Guidelines. Genf, 2007.
Bundeszentrum für Ernährung (BZfE): Babyernährung - Tipps zur hygienischen Zubereitung und Lagerung. www.bzfe.de (abgerufen 2024).
Koletzko B. et al. - Ernährung und Entwicklung im Säuglingsalter. Monatsschrift Kinderheilkunde, Springer Verlag, 2020.
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