Glossar: Z
Du hast Fragen zu bestimmten Symptomen oder Inhaltsstoffen? In unserem Glossar findest Du einen Ratgeber von A bis Z zu Deiner Gesundheit.
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32 Beiträge in dieser Lexikon KategorieZahnfleischentzündung
Die Zahnfleischentzündung, medizinisch als Gingivitis bezeichnet, ist eine oberflächliche Entzündung des Zahnfleisches, die meist durch Bakterienbeläge (Plaque) ausgelöst wird.
Zahnfleischrückgang
Zahnfleischrückgang, medizinisch als Gingivarezession bezeichnet, beschreibt das Zurückweichen des Zahnfleisches, wodurch die Zahnwurzel sichtbar wird.
Zahnhals
Der Zahnhals ist der anatomische Übergangsbereich zwischen Zahnkrone und Zahnwurzel, also genau dort, wo der sichtbare Teil des Zahns auf das Zahnfleisch trifft.
Zahnprophylaxe
Die Zahnprophylaxe umfasst alle vorbeugenden Maßnahmen, die darauf abzielen, Zahnerkrankungen wie Karies und Parodontitis zu verhindern und die Mundgesundheit langfristig zu erhalten.
Zahnprothese
Eine Zahnprothese ist ein herausnehmbarer Zahnersatz, der fehlende Zähne oder ganze Zahnreihen ersetzt und damit die Kau-, Sprech- und Ästhetikfunktion wiederherstellt.
Zahnschmelz
Zahnschmelz ist die äußerste, härteste Schicht des Zahns und besteht zu etwa 96 % aus Mineralstoffen, hauptsächlich Hydroxylapatit, einer kristallinen Form von Kalziumphosphat.
Zahnzusatzprophylaxe
Die Zahnzusatzprophylaxe umfasst alle präventiven Maßnahmen, die über die reguläre zahnärztliche Vorsorge hinausgehen und dem Erhalt der Zahngesundheit dienen.
Zeaxanthin
Zeaxanthin ist ein gelbes Carotinoid, das in Pflanzen vorkommt und vom Menschen über die Nahrung aufgenommen werden muss.
Zellalterung
Zellalterung ist ein zentraler biologischer Prozess, der mit dem allmählichen Funktionsverlust einzelner Zellen einhergeht.
Zellerneuerung
Die Zellerneuerung ist ein grundlegender biologischer Prozess, bei dem alte, beschädigte oder abgestorbene Zellen durch neue, funktionsfähige Zellen ersetzt werden.
Zellschutz
Zellschutz bezeichnet die Fähigkeit des Körpers, seine Zellen vor schädlichen Einflüssen zu bewahren – insbesondere vor sogenannten freien Radikalen.
Zeolith
Zeolith ist ein natürlich vorkommendes, vulkanisches Mineral mit einer kristallinen Struktur, das für seine stark entgiftenden Eigenschaften bekannt ist.
Zervixschleim
Zervixschleim ist ein klares, sekretorisches Fluid, das im Gebärmutterhals (Zervix) gebildet wird und maßgeblich an der Fruchtbarkeit und dem Schutz des weiblichen Fortpflanzungssystems beteiligt ist.
Zika-Virus
Das Zika-Virus wird v. a. durch Mücken übertragen und kann in der Schwangerschaft schwere Schäden verursachen. Erfahre mehr über Symptome, Übertragung und Schutzmaßnahmen.
Zimtrindenextrakt
Zimtrindenextrakt wird aus der Rinde des Zimtbaumes gewonnen und ist aufgrund seiner hohen Konzentration an bioaktiven Verbindungen gesundheitsfördernd.
Zink
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das für über 300 enzymatische Prozesse im Körper benötigt wird und eine Schlüsselrolle bei der Zellteilung, Wundheilung, Immunabwehr und dem oxidativen Schutz spielt.
Zink-Komplex
Zink Komplex bezeichnet eine Kombination aus verschiedenen Zinkverbindungen und oft zusätzlichen Nährstoffen wie Vitaminen oder Aminosäuren.
Zinkbisglycinat
Zinkbisglycinat ist eine besonders bioverfügbare Form von Zink, die sich durch ihre hohe Verträglichkeit und effektive Aufnahme im Körper auszeichnet.
Zinkgluconat
Zinkgluconat ist das Zinksalz der Gluconsäure und bietet 14,35 % elementares Zink nach Gewicht.
Zinkmangel
Zinkmangel beschreibt einen Zustand, in dem dem Körper nicht die notwendige Menge an Zink zur Verfügung steht, was zu vielfältigen Symptomen und gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen kann.
Zinkpicolinat
Zinkpicolinat ist eine organische Zinkverbindung, bei der Zink an die Picolinsäure gebunden ist.
Zinksalbe
Zinksalbe ist ein klassisches Arzneimittel zur äußeren Anwendung, das vor allem bei Hautirritationen, Entzündungen und Wundheilung eingesetzt wird.
Zirbeldrüse
Die Zirbeldrüse ist eine kleine, zapfenförmige Drüse im Gehirn, die für den Schlaf-Wach-Rhythmus und die Regulierung der inneren Uhr wichtig ist.
Zistrosente
Zistrosentee wirkt antioxidativ und antiviral. Erfahre, wie der Tee das Immunsystem schützt, bei Darmproblemen hilft.
Zitronengras
Zitronengras ist eine aromatische Heilpflanze mit verdauungsfördernder, krampflösender und entzündungshemmender Wirkung. Erfahre mehr über Einsatzgebiete, Wirkstoffe und Sicherheit.
Zöliakie
Zöliakie ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der der Verzehr von Gluten zu einer Entzündung der Dünndarmschleimhaut führt.
Zonulin
Die Zonulin-Analyse in der fäkalen Diagnostik ist ein wichtiges Verfahren zur Beurteilung der Darmbarrierefunktion und der intestinalen Permeabilität.
Zu viel Vitamin C
Eine zu hohe Zufuhr von Vitamin C kann zu Magen-Darm-Beschwerden und Nierensteinen führen. Erfahre hier alles über Symptome, Grenzwerte und sinnvolle Dosierung von Vitamin-C-Präparaten.
Zungenreiniger
Ein Zungenreiniger ist ein einfaches, aber wirksames Hygieneinstrument zur Mundpflege, das speziell zur Entfernung von Belägen und Bakterien auf der Zungenoberfläche dient.
Zwei-Klassen-Medizin
Der Begriff Zwei-Klassen-Medizin beschreibt die wahrgenommene oder tatsächliche ungleiche medizinische Versorgung zwischen verschiedenen Bevölkerungsgruppen – meist zwischen privat und gesetzlich Versicherten.
Zwerchfell
Das Zwerchfell ist eine kuppelförmige Muskel-Sehnenplatte, die den Brustraum vom Bauchraum trennt.
Zystizerkose
Zystizerkose ist eine Infektion mit den Larven des Schweinebandwurms, die Organe wie Gehirn, Muskeln oder Haut befallen kann. Erfahre hier mehr über Symptome, Therapie und Schutzmaßnahmen.
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3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieChondroitinsulfat
Chondroitinsulfat ist ein körpereigener Bestandteil des Knorpelgewebes und gehört zur Gruppe der Glykosaminoglykane.
Famotidin
Famotidin ist ein Wirkstoff aus der Gruppe der H₂-Rezeptorantagonisten, der die Magensäureproduktion hemmt.
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3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieKölner Liste
Die Kölner Liste ® ist eine wichtige Initiative im Leistungssport, die Sportlern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln bietet.
Magnesiumcarbonat
Magnesiumcarbonat ist eine anorganische Magnesiumverbindung mit säure-neutralisierender (antazidischer) Wirkung. Erfahre mehr über Vorteile, Einsatzgebiete und Unterschiede zu besser resorbierbaren Magnesiumformen.
Kaloriengehalt
Die Wahl der Lebensmittel beeinflusst unsere Energiezufuhr. Der Kaloriengehalt variiert stark - einige liefern wenig, andere viel Energie.