Was ist Zinkpicolinat?

Erfahre mehr über Zinkpicolinat, seine gesundheitlichen Vorteile und Einsatzmöglichkeiten in unserem umfassenden Lexikon-Eintrag.

Zum Inhaltsverzeichnis

Wissenswertes über "Zinkpicolinat"

Zinkpicolinat ist eine organische Zinkverbindung, bei der Zink an die Picolinsäure gebunden ist.

Zinkpicolinat ist eine organische Zinkverbindung, bei der Zink an die Picolinsäure gebunden ist. Diese Form zeichnet sich durch ihre besonders hohe Bioverfügbarkeit aus, wodurch der Körper das enthaltene Zink effizient aufnehmen und verwerten kann. Zink Tabletten mit Zinkpicolinat sind daher eine beliebte Wahl, um den Zink Tagesbedarf zu decken und einem Mangel gezielt entgegenzuwirken.

Die Zink Wirkung im Körper ist vielfältig: Das Spurenelement stärkt das Immunsystem, unterstützt die Wundheilung und ist wichtig für Haut, Haare und Nägel. Zudem spielt Zink eine Schlüsselrolle im Zellwachstum, bei der Hormonsynthese und der Regulierung des Stoffwechsels. Gerade Zink bei Erkältung wird oft empfohlen, da es die Abwehrkräfte stärkt und die Dauer von Infekten verkürzen kann.

Ein Zink Mangel äußert sich häufig durch Symptome wie Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haarausfall oder Hautprobleme. In solchen Fällen kann die Einnahme von Zink Tabletten mit Zinkpicolinat helfen, den Zinkspiegel schnell und effektiv wieder aufzufüllen. Dabei ist es wichtig, die richtige Dosierung zu beachten, da eine Zink Überdosierung Nebenwirkungen wie Übelkeit, Verdauungsbeschwerden oder eine Störung der Kupferaufnahme verursachen kann.

Der Zink Tagesbedarf variiert je nach Alter, Geschlecht und individuellen Bedürfnissen, liegt jedoch für Erwachsene laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) bei etwa 7-10 mg pro Tag. Aufgrund seiner hohen Bioverfügbarkeit eignet sich Zinkpicolinat besonders gut für Menschen, die ihren Zinkhaushalt gezielt unterstützen möchten, ohne den Verdauungstrakt unnötig zu belasten.

Die neusten Einträge

3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Akne

Akne ist eine häufige Hauterkrankung, die durch Mitesser, Pusteln und entzündliche Knoten gekennzeichnet ist.

Sekundäre Pflanzenstoffe

Sekundäre Pflanzenstoffe sind natürliche bioaktive Verbindungen, die von Pflanzen produziert werden, jedoch nicht direkt am Wachstum oder an der Energiegewinnung beteiligt sind.

Autismus

Autismus, häufig als Autismus-Spektrum-Störung (ASS) bezeichnet, ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die sich auf das Verhalten, die Kommunikation und die sozialen Interaktionen auswirkt.

Die meistgelesenen Einträge

3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Lactoferrin CLN®

Lactoferrin CLN ist eine patentierte Form von Lactoferrin mit erhöhter Stabilität und Wirksamkeit, speziell entwickelt zur Unterstützung der Immunfunktion. Es ist ein natürlich vorkommendes Protein im Körper mit vielfältigen physiologischen Fähigkeiten.

Lactoferrin

Lactoferrin ist ein natürlich vorkommendes Protein im menschlichen Körper mit vielfältigen physiologischen Fähigkeiten. Die erste große Portion erhalten wir als Neugeborene über die Muttermilch.

Hydroxypropylmethylcellulose

Hydroxypropylmethylcellulose ist ein synthetisches Polymer, das aus Cellulose, einem natürlichen Polysaccharid, abgeleitet wird. Es wird als Kapselhülle verwendet.

ZINK KOMPLEX 25mg

Essenzielles Spurenelement für Deine Gesundheit & Wohlbefinden

Hochreine organische Zinkverbindungen für Immunsystem, Haut & Haare

Laborgeprüft

Ohne Gentechnik

Glutenfrei

Vegan

30 Kapseln

15,90 €