Zinkpicolinat – Hoch bioverfügbares Zink für Immunsystem & Haut

Zinkpicolinat bietet optimale Bioverfügbarkeit – stärkt Immunsystem, Haut & Haare und hilft bei Zinkmangel. Ideal zur täglichen Nahrungsergänzung.

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Wissenswertes über "Zinkpicolinat"

Zinkpicolinat ist eine organische Zinkverbindung, bei der Zink an die Picolinsäure gebunden ist.

Zinkpicolinat zeichnet sich durch seine besonders hohe Bioverfügbarkeit aus, wodurch der Körper das enthaltene Zink effizient aufnehmen und verwerten kann. Zink Tabletten mit Zinkpicolinat sind daher eine beliebte Wahl, um den Zink Tagesbedarf zu decken und einem Mangel gezielt entgegenzuwirken.

Die Zink Wirkung im Körper ist vielfältig: Das Spurenelement stärkt das Immunsystem, unterstützt die Wundheilung und ist wichtig für Haut, Haare und Nägel. Zudem spielt Zink eine Schlüsselrolle im Zellwachstum, bei der Hormonsynthese und der Regulierung des Stoffwechsels. Gerade Zink bei Erkältung wird oft empfohlen, da es die Abwehrkräfte stärkt und die Dauer von Infekten verkürzen kann.

Ein Zink Mangel äußert sich häufig durch Symptome wie Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haarausfall oder Hautprobleme. In solchen Fällen kann die Einnahme von Zink Tabletten mit Zinkpicolinat helfen, den Zinkspiegel schnell und effektiv wieder aufzufüllen. Dabei ist es wichtig, die richtige Dosierung zu beachten, da eine Zink Überdosierung Nebenwirkungen wie Übelkeit, Verdauungsbeschwerden oder eine Störung der Kupferaufnahme verursachen kann.

Der Zink Tagesbedarf variiert je nach Alter, Geschlecht und individuellen Bedürfnissen, liegt jedoch für Erwachsene laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) bei etwa 7-10 mg pro Tag. Aufgrund seiner hohen Bioverfügbarkeit eignet sich Zinkpicolinat besonders gut für Menschen, die ihren Zinkhaushalt gezielt unterstützen möchten, ohne den Verdauungstrakt unnötig zu belasten.