-
DE
Heilpflanzen – Wirkung und Anwendungsgebiete
Heilpflanzen werden seit Jahrhunderten zur Behandlung von Beschwerden genutzt. Erfahre mehr über ihre Wirkung, Einsatzgebiete und Studienlage.
Zu bevorzugten Quellen hinzufügenWissenswertes über "Heilpflanzen"
Heilpflanzen sind Pflanzen oder Pflanzenteile, die aufgrund ihrer Inhaltsstoffe medizinisch wirksam sind.
Die Nutzung von Heilpflanzen reicht bis in die Antike zurück – heute erlebt die pflanzliche Medizin (Phytotherapie) ein wachsendes Interesse, sowohl in der Naturheilkunde als auch in der evidenzbasierten Medizin. Typische Wirkstoffe sind z. B. ätherische Öle, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Alkaloide oder Flavonoide.
Die Wirkung von Heilpflanzen kann vielfältig sein: von entzündungshemmend und antibakteriell über krampflösend bis hin zu beruhigend oder immunmodulierend. Bekannte Vertreter sind etwa Kamille (entzündungshemmend), Baldrian(beruhigend), Johanniskraut (stimmungsaufhellend), Pfefferminze (krampflösend) oder Thymian (schleimlösend). Je nach Pflanze werden verschiedene Zubereitungsformen verwendet, z. B. Tee, Tinktur, Extrakt oder Salbe.
Die moderne Wissenschaft untersucht Heilpflanzen zunehmend mit kontrollierten Studien. Für manche Pflanzen, wie z. B. Efeu bei Husten oder Mönchspfeffer bei PMS, gibt es bereits gute Evidenz. Andere werden traditionell genutzt, aber sind wissenschaftlich weniger gut belegt. Wichtig ist die fachgerechte Anwendung, um Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden.
Beispiele bekannter Heilpflanzen und ihre Anwendung:
| Pflanze | Wirkung | Anwendungsgebiet |
|---|---|---|
| Kamille | entzündungshemmend | Magen-Darm, Haut, Schleimhäute |
| Baldrian | beruhigend, schlaffördernd | Einschlafstörungen, Nervosität |
| Johanniskraut | stimmungsaufhellend | leichte Depressionen, Antriebslosigkeit |
| Thymian | antibakteriell, schleimlösend | Husten, Bronchitis |
| Mariendistel | leberschützend | Leberschwäche, Entgiftung |
| Ingwer | entzündungshemmend | Übelkeit, Gelenkschmerzen |
| Schachtelhalm | harntreibend, mineralisierend | Blasenbeschwerden, Hautpflege |
Literaturangaben:
- Blumenthal M. et al. (1998): The Complete German Commission E Monographs. American Botanical Council.
- ESCOP Monographs (European Scientific Cooperative on Phytotherapy).
- EMA Herbal Medicinal Products: https://www.ema.europa.eu
- Barnes J, Anderson LA, Phillipson JD. Herbal Medicines (2018).
Bausteine für ein gesundes Leben
Als integrierter Hersteller entwickeln & produzieren wir evidenzbasierte, patentierte und patentfreie Präparate. Wir arbeiten ausschließlich mit Pflanzen- und Natur-Extrakten nach strengsten Reinheits- & Qualitätsstandards.
Die Verbindung von Wissenschaft & moderner Technologie mit den Gesetzen der Natur schafft Lösungen, die konsequent auf den Menschen abgestimmt sind – für das höchste Gut: die Gesundheit.
Produktgalerie überspringen
Abo verfügbar
Floral CLN® | Zahnpflege Lutschtabletten
Für eine gesunde Mundflora & Zahnpflege
Formulierte Lutschtabletten mit AB-Dentalac®, Milchsäurebakterien und Lactoferrin CLN®30 Lutschtabletten
Regulärer Preis:
22,90 €
Rabatt
Abo verfügbar
Lactoferrin CLN® 400 mg (60 Stk.)
Der universelle Immunschutz
Als eines der wertvollsten körpereigenen Immunproteine ist Lactoferrin ein natürlicher Bestandteil des Immunsystems
60 Kapseln
Verkaufspreis:
50,00 €
Regulärer Preis:
59,90 €
Rabatt
Abo verfügbar
Multivitamin Mineralstoff Komplex
100% PFLANZLICH · AUS GEMÜSE EXTRAHIERT · 21 MIKRONÄHRSTOFFE
Vollumfängliche Mikronährstoffe aus Gemüse & Pflanzen extrahiert
30 Kapseln
Verkaufspreis:
27,90 €
Regulärer Preis:
29,90 €
Abo verfügbar
Natural Iron CLN® | Eisen Komplex
HÖHERE ABSORPTION · MAGENSCHONEND · GUT VERTRÄGLICH
Speziell formuliert für Deinen Eisenhaushalt mit pflanzlichem Curryblatt-Eisen, Lactoferrin CLN® und natürlichem Vitamin C
30 Kapseln
Regulärer Preis:
35,90 €
Die meistgelesenen Einträge
3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieMagnesiumcarbonat
Magnesiumcarbonat ist eine anorganische Magnesiumverbindung mit säure-neutralisierender (antazidischer) Wirkung. Erfahre mehr über Vorteile, Einsatzgebiete und Unterschiede zu besser resorbierbaren Magnesiumformen.
Kaloriengehalt
Die Wahl der Lebensmittel beeinflusst unsere Energiezufuhr. Der Kaloriengehalt variiert stark - einige liefern wenig, andere viel Energie.
Kölner Liste
Die Kölner Liste ® ist eine wichtige Initiative im Leistungssport, die Sportlern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln bietet.