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Intervallfasten – Methoden, Vorteile und natürliche Unterstützung

Intervallfasten verbessert Stoffwechsel, Zellgesundheit und Fettverbrennung. Erfahre, welche Methoden es gibt und wie Mikronährstoffe wie Lactoferrin die Wirkung unterstützen.

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3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

TSH-Wert

Der TSH-Wert (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) ist ein zentraler Laborwert zur Beurteilung der Schilddrüsenfunktion.

Silymarin

Silymarin ist ein Flavonolignan-Komplex, der aus den Samen der Mariendistel (Silybum marianum) gewonnen wird.

Vergissmeinnicht

Das Vergissmeinnicht steht für Treue und Erinnerung. Die Pflanze ist pflegeleicht und enthält sekundäre Pflanzenstoffe mit potenziellen Gesundheitswirkungen.

Verwandte Suchbegriffe: Intervallfasten + Intervall Fasten + 16:8 Fasten + 5:2 Fasten