Prämenstruelles Syndrom (PMS) – Symptome, Ursachen und Behandlung

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) verursacht vielfältige körperliche und emotionale Beschwerden vor der Periode. Erfahre mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.

Interesse an regelmäßigen Tipps & Infos rund um Gesundheit? Interesse an regelmäßigen Tipps & Infos rund um Gesundheit?

Wissenswertes über "Prämenstruelles Syndrom (PMS)"

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist eine Gruppe von körperlichen und emotionalen Symptomen, die in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus einer Frau auftreten, typischerweise zwei bis zehn Tage vor der Periode.

Die Symptome von PMS variieren stark, beinhalten jedoch häufig Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Angst, Depressionen, Brustspannen, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Bauchkrämpfe. In einigen Fällen können auch Gelenk- und Muskelschmerzen, Wassereinlagerungen und Veränderungen im Appetit auftreten.

Die genaue Ursache des PMS ist noch nicht vollständig geklärt, aber es wird angenommen, dass die hormonellen Schwankungen im Zusammenhang mit Östrogen und Progesteron eine zentrale Rolle spielen. Ein ungleichgewichtiger Hormonhaushalt, Nährstoffmangel (z. B. Magnesium, Vitamin B6) oder stressbedingte Faktoren können das Auftreten und die Schwere der Symptome beeinflussen. Auch genetische Prädispositionen oder bestehende Eisenmängel können das Risiko für die Entwicklung von PMS erhöhen.

Die Behandlung des PMS richtet sich nach den Schweregraden der Symptome. Bei milden Beschwerden können lebensstilbedingte Änderungen wie eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressbewältigung hilfreich sein. In schwereren Fällen kommen Medikamente zum Einsatz, um Schmerzen zu lindern, Stimmungsschwankungen zu behandeln oder den Hormonhaushalt zu stabilisieren. Hierzu zählen Schmerzmittel, Antidepressiva und hormonelle Behandlungen wie Pillen, die den Zyklus regulieren. Auch pflanzliche Heilmittel wie Mönchspfeffer haben sich in der Behandlung von PMS als hilfreich erwiesen.

Prämenstruelles Syndrom (PMS) im Überblick:

Symptome: Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Bauchkrämpfe, Brustspannen, Kopfschmerzen, Müdigkeit
Ursachen: Hormonelle Schwankungen, Stress, Nährstoffmangel, genetische Prädisposition
Diagnose: Symptombasierte Diagnose, Zyklusabhängigkeit der Symptome
Behandlung: Lebensstiländerungen, Medikamente (Schmerzmittel, Antidepressiva, hormonelle Therapien), pflanzliche Heilmittel (z. B. Mönchspfeffer)

Literaturangaben:

Yonkers, K.A. et al. (2008): Premenstrual syndrome: prevalence, impact, and treatment options. J Womens Health.
Ryu, M. et al. (2015): The role of serotonin in the pathophysiology of premenstrual syndrome. Neuroscience & Biobehavioral Reviews.
Schmidt, P.J. et al. (2016): Premenstrual dysphoric disorder and the role of serotonin. Psychoneuroendocrinology.

Die neusten Einträge

3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Lichen sclerosus

Lichen sclerosus ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die vor allem den Genital- und Analbereich betrifft.

Darmverschluss

Darmverschluss (medizinisch: Ileus) bezeichnet eine akute Blockade des Darminhalts, bei der die normale Darmtätigkeit teilweise oder vollständig zum Stillstand kommt.

Sehnenscheidenentzündung

Sehnenscheidenentzündung (medizinisch: Tendovaginitis) ist eine entzündliche Reizung der Sehnenscheide, also der schützenden Hülle, die eine Sehne umgibt.

Die meistgelesenen Einträge

3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Verwandte Suchbegriffe: Prämenstruelles Syndrom + PMS + PMS Symptome + Was ist PMS

Prämenstruelles Syndrom (PMS) – Symptome, Ursachen und Behandlung

Wissenswertes über "Prämenstruelles Syndrom (PMS)"

Prämenstruelles Syndrom (PMS) im Überblick:

Die neusten Einträge

Lichen sclerosus

Darmverschluss

Sehnenscheidenentzündung

Die meistgelesenen Einträge

Kölner Liste

Magnesiumcarbonat

Kaloriengehalt