-
DE
Rotatorenmanschettenruptur – Ursachen, Symptome & Behandlung
Eine Rotatorenmanschettenruptur ist ein Sehnenriss in der Schulter und führt oft zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Erfahre mehr über Ursachen, Therapie und Übungen.
Zu bevorzugten Quellen hinzufügenWissenswertes über "Rotatorenmanschettenruptur"
Eine Rotatorenmanschettenruptur ist ein Sehnenriss in der Schulter und führt oft zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Erfahre mehr über Ursachen, Therapie und Übungen.
Rotatorenmanschettenruptur: Ursachen, Symptome & Behandlung
Die Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln, die das Schultergelenk stabilisieren. Besonders anfällig für Verletzungen ist die Sehne des Musculus supraspinatus, die bei einer Rotatorenmanschettenruptur teilweise oder vollständig reißen kann.
Ursachen sind meist eine degenerative Vorschädigung im Alter, akute Traumata (z. B. Sturz auf den Arm), oder eine chronische Überlastung bei sportlicher oder beruflicher Aktivität mit Überkopfbewegungen.
Symptome einer Rotatorenmanschettenruptur:
- Plötzlicher oder schleichender Schulterschmerz, insbesondere beim Heben des Arms
- Kraftverlust und eingeschränkte Beweglichkeit
- Nachtschmerzen, v. a. beim Liegen auf der betroffenen Seite
- Evtl. hörbares „Schnappen“ oder „Knacken“ beim Bewegen
- Bei kompletten Rupturen: aktive Abduktion oft nicht mehr möglich
Diagnose einer Rotatorenmanschettenruptur:
- Klinische Untersuchung: Funktionstests (z. B. Jobe-Test, Lift-off-Test)
- Bildgebung: Ultraschall oder MRT zur Darstellung der Sehnenverletzung
- Röntgen zur Beurteilung knöcherner Veränderungen
Therapieoptionen:
Konservativ (bei Teilrissen oder älteren Patienten)
- Physiotherapie zur Kräftigung der verbliebenen Muskelanteile
- Schmerzreduktion durch Kälte, NSAR, evtl. Injektionen
- Funktionserhalt durch Haltungskorrektur und Koordinationstraining
Operativ (bei frischen, vollständigen Rissen oder jungen, aktiven Patienten)
- Arthroskopische Naht der Sehne
- Postoperative Ruhigstellung mit Schiene, gefolgt von Reha
- Langfristige Nachbehandlung über mehrere Monate notwendig
Reha und Training:
- Frühphase: passive Mobilisation, Lymphdrainage, Schmerztherapie
- Aufbauphase: isometrische Übungen, Stabilisation der Schulterblattmuskulatur
- Spätphase: aktives Training der Rotatorenmanschette, Rückkehr zu Sport/Alltag
Literaturangaben:
- Jost B et al. (2006): Rotator cuff tear repair and clinical outcomes. J Bone Joint Surg Am
- Kuhn JE (2009): Conservative vs. surgical treatment of rotator cuff tears. Am J Sports Med
Bausteine für ein gesundes Leben
Als integrierter Hersteller entwickeln & produzieren wir evidenzbasierte, patentierte und patentfreie Präparate. Wir arbeiten ausschließlich mit Pflanzen- und Natur-Extrakten nach strengsten Reinheits- & Qualitätsstandards.
Die Verbindung von Wissenschaft & moderner Technologie mit den Gesetzen der Natur schafft Lösungen, die konsequent auf den Menschen abgestimmt sind – für das höchste Gut: die Gesundheit.
Produktgalerie überspringen
Abo verfügbar
Floral CLN® | Zahnpflege Lutschtabletten
Für eine gesunde Mundflora & Zahnpflege
Formulierte Lutschtabletten mit AB-Dentalac®, Milchsäurebakterien und Lactoferrin CLN®30 Lutschtabletten
Regulärer Preis:
22,90 €
Rabatt
Abo verfügbar
Lactoferrin CLN® 400 mg (60 Stk.)
Der universelle Immunschutz
Als eines der wertvollsten körpereigenen Immunproteine ist Lactoferrin ein natürlicher Bestandteil des Immunsystems
60 Kapseln
Verkaufspreis:
50,00 €
Regulärer Preis:
59,90 €
Rabatt
Abo verfügbar
Multivitamin Mineralstoff Komplex
100% PFLANZLICH · AUS GEMÜSE EXTRAHIERT · 21 MIKRONÄHRSTOFFE
Vollumfängliche Mikronährstoffe aus Gemüse & Pflanzen extrahiert
30 Kapseln
Verkaufspreis:
27,90 €
Regulärer Preis:
29,90 €
Abo verfügbar
Natural Iron CLN® | Eisen Komplex
HÖHERE ABSORPTION · MAGENSCHONEND · GUT VERTRÄGLICH
Speziell formuliert für Deinen Eisenhaushalt mit pflanzlichem Curryblatt-Eisen, Lactoferrin CLN® und natürlichem Vitamin C
30 Kapseln
Regulärer Preis:
35,90 €
Die meistgelesenen Einträge
3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieMagnesiumcarbonat
Magnesiumcarbonat ist eine anorganische Magnesiumverbindung mit säure-neutralisierender (antazidischer) Wirkung. Erfahre mehr über Vorteile, Einsatzgebiete und Unterschiede zu besser resorbierbaren Magnesiumformen.
Kaloriengehalt
Die Wahl der Lebensmittel beeinflusst unsere Energiezufuhr. Der Kaloriengehalt variiert stark - einige liefern wenig, andere viel Energie.
Kölner Liste
Die Kölner Liste ® ist eine wichtige Initiative im Leistungssport, die Sportlern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln bietet.