-
DE
Rotwein – Inhaltsstoffe, Wirkung & gesundheitliche Aspekte
Rotwein enthält Antioxidantien wie Resveratrol und kann in Maßen positive Effekte haben. Erfahre mehr über Wirkung, Risiken und Inhaltsstoffe.
Zu bevorzugten Quellen hinzufügenWissenswertes über "Rotwein"
Rotwein ist ein alkoholisches Getränk, das durch die Gärung dunkler Trauben entsteht und reich an bioaktiven Pflanzenstoffen ist.
Insbesondere die Polyphenole, darunter das bekannte Resveratrol, stehen im Fokus gesundheitlicher Diskussionen über Rotwein. Diese Stoffe wirken als Antioxidantien und können Zellen vor oxidativem Stress schützen.
In zahlreichen Studien wurde untersucht, ob Rotweinkonsum mit einem reduzierten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden ist. In Maßen konsumiert – also etwa ein kleines Glas pro Tag für Frauen, zwei für Männer – kann Rotwein möglicherweise die Endothelfunktion verbessern, die Blutfettwerte positiv beeinflussen und Entzündungen hemmen. Entscheidend ist dabei der verantwortungsvolle Umgang mit Alkohol.
Trotz potenzieller Vorteile gilt: Alkohol ist ein Risikofaktor für Lebererkrankungen, Krebs und Suchtverhalten. Resveratrol ist auch in alkoholfreien Quellen wie Traubensaft, Erdnüssen und Beeren enthalten.
Gesundheitliche Aspekte von Rotwein
- Enthält Resveratrol, Flavonoide und andere Polyphenole mit antioxidativer Wirkung
- Kann in moderaten Mengen die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen
- Wirkung stark abhängig von Trinkmenge, Frequenz und individueller Verträglichkeit
- Alkoholfreie Alternativen bieten ähnliche Inhaltsstoffe ohne gesundheitliche Risiken
Literaturangaben:
- Timmers, S. et al. (2012). Calorie restriction-like effects of 30 days of resveratrol supplementation on energy metabolism and metabolic profile in obese humans. Cell Metabolism.
- Chiva-Blanch, G. & Badimon, L. (2020). Benefits and risks of moderate alcohol consumption on cardiovascular disease: Current findings and controversies. Nutrients.
- Stockwell, T. et al. (2016). Do “moderate” drinkers have reduced mortality risk? A systematic review and meta-analysis of alcohol consumption and all-cause mortality. Journal of Studies on Alcohol and Drugs.
Bausteine für ein gesundes Leben
Als integrierter Hersteller entwickeln & produzieren wir evidenzbasierte, patentierte und patentfreie Präparate. Wir arbeiten ausschließlich mit Pflanzen- und Natur-Extrakten nach strengsten Reinheits- & Qualitätsstandards.
Die Verbindung von Wissenschaft & moderner Technologie mit den Gesetzen der Natur schafft Lösungen, die konsequent auf den Menschen abgestimmt sind – für das höchste Gut: die Gesundheit.
Produktgalerie überspringen
Abo verfügbar
Floral CLN® | Zahnpflege Lutschtabletten
Für eine gesunde Mundflora & Zahnpflege
Formulierte Lutschtabletten mit AB-Dentalac®, Milchsäurebakterien und Lactoferrin CLN®30 Lutschtabletten
Regulärer Preis:
22,90 €
Rabatt
Abo verfügbar
Lactoferrin CLN® 400 mg (60 Stk.)
Der universelle Immunschutz
Als eines der wertvollsten körpereigenen Immunproteine ist Lactoferrin ein natürlicher Bestandteil des Immunsystems
60 Kapseln
Verkaufspreis:
50,00 €
Regulärer Preis:
59,90 €
Rabatt
Abo verfügbar
Multivitamin Mineralstoff Komplex
100% PFLANZLICH · AUS GEMÜSE EXTRAHIERT · 21 MIKRONÄHRSTOFFE
Vollumfängliche Mikronährstoffe aus Gemüse & Pflanzen extrahiert
30 Kapseln
Verkaufspreis:
27,90 €
Regulärer Preis:
29,90 €
Abo verfügbar
Natural Iron CLN® | Eisen Komplex
HÖHERE ABSORPTION · MAGENSCHONEND · GUT VERTRÄGLICH
Speziell formuliert für Deinen Eisenhaushalt mit pflanzlichem Curryblatt-Eisen, Lactoferrin CLN® und natürlichem Vitamin C
30 Kapseln
Regulärer Preis:
35,90 €
Die meistgelesenen Einträge
3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieMagnesiumcarbonat
Magnesiumcarbonat ist eine anorganische Magnesiumverbindung mit säure-neutralisierender (antazidischer) Wirkung. Erfahre mehr über Vorteile, Einsatzgebiete und Unterschiede zu besser resorbierbaren Magnesiumformen.
Kaloriengehalt
Die Wahl der Lebensmittel beeinflusst unsere Energiezufuhr. Der Kaloriengehalt variiert stark - einige liefern wenig, andere viel Energie.
Kölner Liste
Die Kölner Liste ® ist eine wichtige Initiative im Leistungssport, die Sportlern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln bietet.