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Schüßler-Salze sind biochemische Funktionsmittel der Naturheilkunde. Erfahre Prinzip, Einsatz und wissenschaftliche Bewertung.
Tipps & Infos zu Gesundheitsthemen Tipps & Infos zu Gesundheitsthemen Zu bevorzugten Quellen hinzufügenSchüßler-Salze sind biochemische Funktionsmittel, die auf den Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler zurückgehen.
Das Konzept basiert auf der Annahme, dass viele Beschwerden durch Störungen des Mineralstoffhaushalts auf zellulärer Ebene entstehen. Ziel der Schüßler-Salze ist es nicht, Mineralstoffe mengenmäßig zuzuführen, sondern die Verwertung und Verteilung körpereigener Mineralstoffe zu regulieren.
Grundlage der Methode sind 12 Basissalze, darunter Calcium-, Kalium-, Magnesium- und Natriumverbindungen, die jeweils bestimmten Funktionskreisen im Körper zugeordnet werden. Später wurden diese um Ergänzungssalze erweitert. Die Salze werden in homöopathischer Potenzierung (meist D6 oder D12) eingesetzt und sollen über die Mundschleimhaut aufgenommen werden. In der naturheilkundlichen Praxis werden sie unter anderem bei funktionellen Beschwerden, Stressbelastung, Muskulatur- und Hautthemen sowie zur allgemeinen Regulation verwendet.
Aus wissenschaftlicher Sicht ist die Wirksamkeit von Schüßler-Salzen nicht durch hochwertige klinische Studien belegt. Die enthaltenen Mineralstoffmengen sind so gering, dass sie keinen ernährungsphysiologischen Effekt haben. Ihre Anwendung erfolgt daher im Rahmen der Komplementärmedizin und ersetzt keine medizinisch notwendige Therapie, insbesondere bei ernsten oder anhaltenden Erkrankungen.
Wichtigste Fakten zu Schüßler-Salzen
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