Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Sichere Dir ein kostenloses Melatonin Spray ab einem Einkaufswert von 100€ Sichere Dir ein kostenloses Melatonin Spray ab einem Einkaufswert von 100€ X
Menü
Premium Nahrungsergänzungsmittel | artgerecht

Syndesmoseband – Funktion, Verletzung und Behandlung

Das Syndesmoseband verbindet Schien- und Wadenbein oberhalb des Sprunggelenks. Eine Verletzung dieses Bandes zählt zu den häufigsten Sprunggelenksverletzungen.

Tipps & Infos zu Gesundheitsthemen Tipps & Infos zu Gesundheitsthemen
Lexikon Navigation

Wissenswertes über "Syndesmoseband"

Das Syndesmoseband verbindet Schien- und Wadenbein oberhalb des Sprunggelenks. Eine Verletzung dieses Bandes zählt zu den häufigsten Sprunggelenksverletzungen.

Was ist das Syndesmoseband?

Das Syndesmoseband ist ein kräftiges Bandgeflecht, das die distalen Enden von Schienbein (Tibia) und Wadenbein (Fibula) kurz oberhalb des Sprunggelenks miteinander verbindet. Diese Verbindung wird als Syndesmose bezeichnet – eine straffe, kaum bewegliche Gelenkverbindung, die für die Stabilität des Sprunggelenks unverzichtbar ist. Zum Bandapparat der Syndesmose gehören vor allem das vordere und hintere Tibiofibularband sowie das Ligamentum tibiofibulare interosseum.

Funktion

Die Hauptaufgabe des Syndesmosbandes besteht darin, die sogenannte Sprunggelenksgabel zusammenzuhalten, die aus Schien- und Wadenbein gebildet wird. Sie umfasst den Sprungbeinsknochen (Talus) wie eine Zange und sorgt so für einen stabilen, gleichmäßigen Kraftübertrag beim Gehen, Laufen und Springen. Ohne intaktes Syndesmoseband würde die Sprunggelenksgabel auseinanderweichen und die Gelenkmechanik nachhaltig gestört.

Ursachen einer Syndesmoseverletzung

Verletzungen des Syndesmosbandes entstehen typischerweise durch:

  • Starkes Verdrehen des Sprunggelenks nach außen (Eversion) oder innen (Inversion)
  • Gewaltsame Außenrotation des Fußes, z. B. beim Ski fahren oder im Kontaktsport
  • Sturz aus großer Höhe mit Aufprall auf den Fuß
  • Direktes Trauma auf das Sprunggelenk

Syndesmoseverletzungen werden häufig als hohe Sprunggelenksverdrehung (englisch: high ankle sprain) bezeichnet, da der Schmerz typischerweise oberhalb des Sprunggelenks lokalisiert ist – im Gegensatz zur klassischen Außenbandverletzung.

Symptome

Typische Zeichen einer Syndesmoseverletzung sind:

  • Schmerz oberhalb des Sprunggelenks, zwischen Schien- und Wadenbein
  • Schwellung und Druckempfindlichkeit im vorderen Bereich des Sprunggelenks
  • Schmerzverstärkung bei Außenrotation des Fußes
  • Instabilitätsgefühl beim Belasten des Beines
  • Erschwertes oder schmerzhaftes Gehen

Diagnose

Die Diagnose einer Syndesmoseverletzung erfolgt durch eine Kombination aus klinischer Untersuchung und bildgebenden Verfahren:

  • Körperliche Untersuchung: Spezifische Tests wie der Squeeze-Test (Kompression von Schien- und Wadenbein) oder der External-Rotation-Stress-Test weisen auf eine Syndesmosebeteiligung hin.
  • Röntgen: Zum Ausschluss von Knochenbrüchen und zur Beurteilung des Abstands zwischen Tibia und Fibula.
  • MRT (Magnetresonanztomografie): Goldstandard zur genauen Beurteilung des Ausmaßes der Bandverletzung und begleitender Strukturschäden.
  • Ultraschall: Kann ergänzend zur Beurteilung von Bandstrukturen eingesetzt werden.

Behandlung

Konservative Therapie

Leichte bis mittelgradige Syndesmoseverletzungen werden in der Regel konservativ behandelt:

  • Ruhigstellung des Sprunggelenks mit einer Orthese oder einem Gips für mehrere Wochen
  • Kühlung und Hochlagerung zur Schwellungsreduktion
  • Schmerztherapie mit entzündungshemmenden Medikamenten (z. B. Ibuprofen)
  • Physiotherapie zur Wiederherstellung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit

Operative Therapie

Bei vollständiger Bandruptur oder Instabilität der Sprunggelenksgabel ist häufig eine Operation erforderlich. Dabei wird die Syndesmose mit speziellen Implantaten (z. B. Stellschrauben, Fadensysteme wie TightRope) stabilisiert und die korrekte Position von Tibia und Fibula zueinander wiederhergestellt. Nach der Operation folgt eine mehreröchige Rehabilitationsphase.

Heilung und Prognose

Syndesmoseverletzungen heilen im Vergleich zu klassischen Außenbandverletzungen langsamer. Die vollständige Genesung kann je nach Schweregrad zwischen sechs Wochen und mehreren Monaten dauern. Unbehandelte oder fehlbehandelte Verletzungen können zu einer chronischen Instabilität des Sprunggelenks und zu frühzeitigem Gelenkverschleiß (Arthrose) führen.

Quellen

  1. Hagemeijer NC, Chang SH, Abdelaziz ME et al. - Range of Syndesmotic Instability in Systematic Destabilization of the Ankle. Journal of Bone and Joint Surgery, 2019.
  2. Schepers T - Acute distal tibiofibular syndesmosis injury: a systematic review of suture-button versus syndesmotic screw repair. International Orthopaedics, 2012.
  3. Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information (DIMDI) - Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD-10-GM), 2024.

Meistgekaufte Produkte

Rabatt
natural iron supplement premium plantderived mineralcomplex?ts=1751927698

Durchschnittliche Bewertung von 4.94 von 5 Sternen

Natural Iron CLN® | Eisen Komplex
Speziell formuliert für Deinen Eisenhaushalt mit pflanzlichem Curryblatt-Eisen, Lactoferrin CLN® und natürlichem Vitamin C
UV-Glas
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Ohne Zusatzstoffe
Kölner Liste
Glutenfrei
Laktosefrei
30 Kapseln
30 Kapseln
Verkaufspreis: 29,90 € Regulärer Preis: 35,90 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Rabatt
lactoferrin kapseln 60 premium eisenbindung immunschutz laktosefrei milch?ts=1751997240

Durchschnittliche Bewertung von 4.85 von 5 Sternen

Lactoferrin CLN® 400 mg (60 Stk.)

Der universelle Immunschutz

Als eines der wertvollsten körpereigenen Immunproteine ist Lactoferrin ein natürlicher Bestandteil des Immunsystems
UV-Glas
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Ohne Zusatzstoffe
Kölner Liste
Laktosefrei
Höchste Reinheit
60 Kapseln
60 Kapseln
Verkaufspreis: 50,00 € Regulärer Preis: 59,90 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
floral lactoferrin cln mundflora lutschtabletten?ts=1781276101

Durchschnittliche Bewertung von 4.96 von 5 Sternen

Floral | Zahnpflege Lutschtabletten

Für eine gesunde Mundflora & Zahnpflege

Formulierte Lutschtabletten mit AB-Dentalac, Milchsäurebakterien und Lactoferrin CLN®
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Kölner Liste
Laktosefrei
Zahnfreundlich
Höchste Reinheit
30 Lutschtabletten
Regulärer Preis: 22,90 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
artgerecht

Bausteine für ein gesundes Leben

Als integrierter Hersteller entwickeln & produzieren wir evidenzbasierte, patentierte und patentfreie Präparate. Wir arbeiten ausschließlich mit Pflanzen- und Natur-Extrakten nach strengsten Reinheits- & Qualitätsstandards.
Die Verbindung von Wissenschaft & moderner Technologie mit den Gesetzen der Natur schafft Lösungen, die konsequent auf den Menschen abgestimmt sind – für das höchste Gut: die Gesundheit.

Meistgekaufte Produkte

Rabatt
natural iron supplement premium plantderived mineralcomplex?ts=1751927698

Durchschnittliche Bewertung von 4.94 von 5 Sternen

Natural Iron CLN® | Eisen Komplex
Speziell formuliert für Deinen Eisenhaushalt mit pflanzlichem Curryblatt-Eisen, Lactoferrin CLN® und natürlichem Vitamin C
UV-Glas
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Ohne Zusatzstoffe
Kölner Liste
Glutenfrei
Laktosefrei
30 Kapseln
30 Kapseln
Verkaufspreis: 29,90 € Regulärer Preis: 35,90 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
Rabatt
lactoferrin kapseln 60 premium eisenbindung immunschutz laktosefrei milch?ts=1751997240

Durchschnittliche Bewertung von 4.85 von 5 Sternen

Lactoferrin CLN® 400 mg (60 Stk.)

Der universelle Immunschutz

Als eines der wertvollsten körpereigenen Immunproteine ist Lactoferrin ein natürlicher Bestandteil des Immunsystems
UV-Glas
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Ohne Zusatzstoffe
Kölner Liste
Laktosefrei
Höchste Reinheit
60 Kapseln
60 Kapseln
Verkaufspreis: 50,00 € Regulärer Preis: 59,90 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.
floral lactoferrin cln mundflora lutschtabletten?ts=1781276101

Durchschnittliche Bewertung von 4.96 von 5 Sternen

Floral | Zahnpflege Lutschtabletten

Für eine gesunde Mundflora & Zahnpflege

Formulierte Lutschtabletten mit AB-Dentalac, Milchsäurebakterien und Lactoferrin CLN®
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Kölner Liste
Laktosefrei
Zahnfreundlich
Höchste Reinheit
30 Lutschtabletten
Regulärer Preis: 22,90 €
Produkt Anzahl: Gib den gewünschten Wert ein oder benutze die Schaltflächen um die Anzahl zu erhöhen oder zu reduzieren.

Die neusten Einträge

3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Pfeiffersches Drüsenfieber Spätfolgen

Das Pfeiffersche Drüsenfieber kann Spätfolgen hinterlassen. Erfahren Sie, welche Langzeitschäden möglich sind und wann ärztliche Kontrolle wichtig ist.

Fampyra

Fampyra ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Verbesserung der Gehfähigkeit bei Erwachsenen mit Multipler Sklerose. Es enthält den Wirkstoff Fampridin.

Pharmaze

Pharmaze ist ein veralteter Begriff für Pharmazie – die Wissenschaft von Arzneimitteln, ihrer Herstellung, Wirkung und sicheren Anwendung.

Verwandte Suchbegriffe: Syndesmoseband