Was ist Ubiquinol?

Erfahre mehr über Ubiquinol, seine gesundheitlichen Vorteile und Einsatzmöglichkeiten in unserem umfassenden Lexikon-Eintrag.

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Wissenswertes über "Ubiquinol"

Ubiquinol ist die bioverfügbare, aktive Form von Coenzym Q10, einem essenziellen Antioxidans, das eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion in den Zellen spielt.

Ubiquinol ist die bioverfügbare, aktive Form von Coenzym Q10, einem essenziellen Antioxidans, das eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion in den Zellen spielt. Im Gegensatz zu Ubiquinon, der oxidierten Form von CoQ10, wird Ubiquinol vom Körper leichter aufgenommen, da es bereits in seiner aktiven Form vorliegt. Es unterstützt die Mitochondrien, die „Kraftwerke“ der Zellen, bei der Produktion von ATP, der primären Energiequelle für den Körper. Dies ist besonders wichtig für Organe mit hohem Energiebedarf, wie das Herz. Ubiquinol bietet zudem einen starken antioxidativen Schutz, indem es freie Radikale neutralisiert und so die Zellen vor oxidativem Stress bewahrt.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers, Coenzym Q10 in seine aktive Form Ubiquinol umzuwandeln, ab. Daher ist eine Supplementierung besonders für ältere Menschen von Vorteil, um den Energiehaushalt aufrechtzuerhalten und die Herzgesundheit zu fördern. Auch Menschen mit erhöhtem oxidativem Stress, etwa durch Rauchen oder Umweltbelastungen, sowie Personen mit chronischen Erkrankungen, wie Herzinsuffizienz, können von Ubiquinol profitieren. Die regelmäßige Einnahme von Ubiquinol unterstützt nicht nur die allgemeine Vitalität und Leistungsfähigkeit, sondern auch die Funktion des Immunsystems, da es die Energieversorgung der Immunzellen verbessert. Ubiquinol ist somit ein vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel, das sowohl bei der Bekämpfung von Erschöpfung als auch beim Zellschutz eine zentrale Rolle spielt.

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