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Vitamin B7 (Biotin)
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Vitamin B7 (Biotin)

Vitamin B7 (Biotin) ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wesentliche Rolle im Energiestoffwechsel spielt und an der Umwandlung von Nährstoffen in Energie beteiligt ist. Biotin fungiert als Coenzym für Carboxylase-Enzyme, die für die Fettsäuresynthese, den Aminosäureabbau und die Gluconeogenese erforderlich sind. Es unterstützt somit die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln sowie die Energieproduktion.

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