Podcast
Der eine fragt, der andere erklärt: Radio-Profi Felix Moese trifft auf Gesundheitsnerd Matthias Baum. Im Podcast Health Nerds zeigen sie, wie spannend fundiertes Wissen über Körper, Ernährung & Prävention sein kann.
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Sprechstunde: Eure Fragen zu Trend-Diäten, Apfelessig, Volume-Eating und mehrApfelessig, Protein-Fasten und Minuskalorien: In dieser Folge prüfen wir die neuesten Trend-Diäten und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit. Hol Dir wertvolle Insights und praktische Tipps für eine gesunde Ernährung. -
Gesundheitspodcast: Sommer-Trend-Diäten im Check – Apfelessig, Volume-Eating & Co.Wir nehmen die angesagtesten Sommer-Diäten unter die Lupe: Apfelessig, Volume Eating, DASH, Abnehmspritze, Proteinfasten & Minuskalorien. Erfahre, was wirklich wirkt, was Du beachten solltest und wie Du gesund bleibst. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Krebs und neuen TherapienWelche neuen Therapien gibt es bei Krebs? In dieser Folge sprechen wir über aktuelle Entwicklungen, wissenschaftliche Ansätze und offene Fragen. -
Gesundheitspodcast: Krebs - Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der WissenschaftKrebsforschung macht Fortschritte! Diese Folge zeigt revolutionäre wissenschaftliche Ansätze, die neue Hoffnung schenken. Erfahre, wie innovative Therapien und Forschung die Behandlung von Krebs verändern und neue Perspektiven eröffnen. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Geschlechtshormonen, Pille, Periode, PMS und ZyklusWie hängen Zyklus, PMS und Hormone zusammen? In dieser Folge sprechen wir über Periode, Pille und hormonelle Prozesse im weiblichen Körper. -
Gesundheitspodcast: Geschlechtshormone zwischen Balance und ChaosWenn Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, spürt das der ganze Körper. In dieser Folge sprechen wir über Östrogen, Progesteron und ihre Rolle für Gesundheit, Zyklus und Wohlbefinden. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Kopfschmerzen, Migräne und Face PainWas steckt hinter Kopfschmerzen, Migräne und Face Pain? In dieser Folge sprechen wir über Ursachen, Auslöser und wie sich Beschwerden im Alltag besser verstehen lassen. -
Gesundheitspodcast: Kopfschmerzen & Migräne – Ursachen, Trigger & schnelle SoforthilfeWarum entstehen Kopfschmerzen und Migräne? In dieser Folge sprechen wir über Auslöser, Zusammenhänge und was Dir im Alltag schnell helfen kann. -
Sprechstunde: Schmerzmittel & Suchtgefahr erklärtWann werden Schmerzmittel zum Problem? In dieser Folge sprechen wir über Risiken, Nebenwirkungen und den verantwortungsvollen Umgang mit Schmerzmedikamenten. -
Gesundheitspodcast: Das Schmerzmittel-Dilemma - schmaler Grat zwischen Nutzen und SuchtSchmerzmittel sind Alltag – aber nicht ohne Risiko. In dieser Folge sprechen wir über Wirkung, Nebenwirkungen und warum der richtige Umgang entscheidend ist. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Brainfood & FokusWelche Nahrung macht uns mental leistungsfähiger? In dieser Folge sprechen wir über Brainfood, Konzentration und wie Ernährung unsere kognitiven Fähigkeiten beeinflusst. -
Gesundheitspodcast: Brainfood – Nahrungsmittel für mehr Gehirnleistung & ZellschutzWas macht uns mental leistungsfähig? In dieser Folge sprechen wir über Brainfood, Nährstoffe und wie Ernährung Konzentration, Gedächtnis und Zellschutz unterstützen kann. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Naturvölkern, Ernährung & BiorhythmusWas können wir von Naturvölkern lernen? In dieser Folge sprechen wir über Ernährungsvielfalt, natürlichen Rhythmus und den Umgang mit Stress im Alltag. -
Gesundheitspodcast: Lernen von Naturvölkern – Ernährung, Biorhythmus & StressWie leben Menschen im Einklang mit der Natur? In dieser Folge schauen wir auf Naturvölker und was wir über Ernährung, Schlaf und Stress von ihnen lernen können. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu omnivorer und veganer ErnährungWelche Ernährung passt besser zu uns? In dieser Folge sprechen wir über vegan und omnivor, ordnen die Zwillingsstudie ein und beantworten Eure Fragen. -
Gesundheitspodcast: Omnivor oder vegan? Netflix-Zwillingsstudie im CheckOmnivore oder vegan? Wir prüfen die Zwillingsstudie aus der Netflix-Doku und bringen Licht ins Dunkel. Erfahre wissenschaftlich fundierte Fakten, die Dir helfen, Deine Ernährung bewusst und gesund zu gestalten. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu dauerresistenten Fettdepots und den Mechanismen unserer FettverbrennungWas blockiert die Fettverbrennung? In dieser Folge sprechen wir über dauerresistente Fettdepots, deren Ursachen und wie Du diesen Mechanismen entgegenwirken kannst. -
Gesundheitspodcast: Dauerresistente Fettdepots - Diese Mechanismen blockieren unsere FettverbrennungWarum ist es so schwer, hartnäckige Fettdepots loszuwerden? In dieser Folge erklären wir, was den Fettabbau blockiert und wie Du diesen natürlichen Mechanismen entgegenwirken kannst. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Histaminintoleranz, Stoffwechselstörungen, Allergien und HormonenHistaminintoleranz, Allergien und Stoffwechselstörungen – was steckt dahinter? In dieser Folge beantworten wir Eure Fragen und erklären, wie Hormone und der Stoffwechsel mit diesen Problemen zusammenhängen. -
Gesundheitspodcast: Histaminintoleranz – Ursachen von Krämpfen, Hautrötung & HerzrasenHerzrasen, Hautrötungen, Übelkeit – und keiner weiß warum? Vielleicht steckt eine Histaminintoleranz dahinter. In dieser Folge erfährst Du, wie sich die Unverträglichkeit äußert, wie sie entsteht und was Du tun kannst, um Dich besser zu fühlen. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Verdauungstrakt, Völlegefühl, Durchfall, Darm und SodbrennenWas steckt hinter Verdauungsproblemen wie Völlegefühl, Durchfall und Sodbrennen? In dieser Folge sprechen wir über die Ursachen und wie Du Deinen Verdauungstrakt gesund hältst. -
Gesundheitspodcast: Verdauungsprobleme – Was Völlegefühl, Blähungen & Sodbrennen bedeutenVöllegefühl, Blähungen, Sodbrennen? Diese Symptome sind kein Zufall. In dieser Folge lernst Du, was hinter den Beschwerden steckt und wie Du Deinen Verdauungstrakt auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht bringst. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Biorhythmus - Taktgeber unserer GesundheitWas hat der Biorhythmus mit unserer Gesundheit zu tun? In dieser Folge erklären wir, wie der natürliche Taktgeber unseren Schlaf, unsere Energie und viele Körperprozesse beeinflusst. -
Gesundheitspodcast: Biorhythmus - Der Taktgeber unserer GesundheitWie steuert der Biorhythmus unsere Gesundheit? In dieser Folge sprechen wir über die Auswirkungen des natürlichen Rhythmus auf Schlaf, Energie und Stoffwechsel. -
Podcast Pro Edition mit Marco Rose: Seine Erfahrung mit der Darmkur RESETFussball Bundesliga Trainer Marco Rose über seine ersten Erfahrungen mit artgerecht: Veränderungen bei Gewicht (-8kg) Leistungsfähigkeit & Regeneration nach seiner Darmkur. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Ernährung und Bewegung für die ganze FamilieWas gehört zu einer gesunden Ernährung für die ganze Familie? In dieser Folge sprechen wir über Bewegung, Ernährung und wie man gesunde Gewohnheiten für jedes Familienmitglied umsetzen kann. -
Gesundheitspodcast: Ernährung & Bewegung – Gesundheit für die ganze FamilieGesundheit ist das schönste Geschenk – für Dich und Deine Familie. In dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie gesunde Ernährung und Bewegung im Alltag gelingen und wie kleine Schritte große Wirkung zeigen. -
Sprechstunde: Eure Fragen zur Darmgesundheit und ein langes, gesundes LebenIn dieser Folge sprechen wir über die Erkenntnisse aus unserer Hauptepisode zur Darmgesundheit und beantworten Eure Fragen zu den wissenschaftlichen Lösungen für ein langes, gesundes Leben. -
Gesundheitspodcast: Darmgesundheit – Wissenschaft für ein langes, gesundes LebenUnser Darm beeinflusst mehr als nur die Verdauung – er steuert Immunabwehr, Stimmung und sogar das Altern. In dieser Folge decken wir wissenschaftliche Fakten auf und zeigen, wie Du Deine Darmgesundheit gezielt stärken kannst. -
Sprechstunde: Eure Fragen zu Extrakilos zur WeihnachtszeitWie behältst Du die Kontrolle über Deine Kalorienzufuhr während der Feiertage? In dieser Folge beantworten wir Eure Fragen und geben Tipps, wie Du 6.000 Kalorien an Weihnachten ohne Zusatzgewicht genießen kannst.