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Wissenswertes über "Resveratrol"

Resveratrol ist ein natürlicher sekundärer Pflanzenstoff, der vor allem in roten Trauben, Beeren oder Erdnüssen vorkommt und antioxidativ, entzündungshemmend und zellschützend wirkt.

Resveratrol ist ein natürlicher sekundärer Pflanzenstoff, der vor allem in roten Trauben, Beeren oder Erdnüssen vorkommt und antioxidativ, entzündungshemmend und zellschützend wirkt. Vor allem in der Anti-Aging-Forschung und in der Prävention von chronischen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und neurodegenerativen Erkrankungen wird Resveratrol intensiv untersucht.

Oxidativer Stress wird mit Alterungsprozessen und der Entstehung zahlreicher chronischer Krankheiten wie Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht. Durch den Schutz der Zellen durch Resveratrol trägt es zur Erhaltung der Zellgesundheit und zur Vorbeugung dieser Krankheiten bei. Es verbessert die Elastizität der Blutgefäße, senkt den Blutdruck und reguliert die Blutfettwerte, indem es das LDL-Cholesterin (das „schlechte“ Cholesterin) senkt und das HDL-Cholesterin (das „gute“ Cholesterin) erhöht. Außerdem wirkt Resveratrol entzündungshemmend und hemmt die Bildung von Plaques in den Arterien, was das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall senkt. Die Reduktion von Entzündungsprozessen im Körper fördert nicht nur die Zellgesundheit, sondern unterstützt auch die Funktion des Immunsystems.

Daneben aktiviert Resveratrol zentrale Signalwege wie AMPK und SIRT1, die die Autophagie - den natürlichen Reinigungsprozess der Zellen - anregen. Bei der Autophagie werden beschädigte Zellbestandteile abgebaut und recycelt, was die Zellfunktion verbessert und Alterungsprozesse verlangsamt. Eine ähnliche Wirkung wird auch der bioaktiven Substanz Spermidin zugeschrieben, die in Lebensmitteln wie Weizenkeimen vorkommt. Zusammen mit Spermidin kann Resveratrol synergistisch wirken, um Zellen zu regenerieren und die Gesundheit auf zellulärer Ebene zu fördern.

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