Lady’s Mantle – Benefits, Uses and Support for Women’s Health
Lady’s Mantle is a trusted medicinal herb for menstrual issues, fertility support and menopause. Learn more about its uses and effects.
Things worth knowing about "Lady’s Mantle"
Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) ist eine altbewährte Heilpflanze in der Frauenheilkunde und wird traditionell bei Menstruationsbeschwerden, Zyklusstörungen, bei Kinderwunsch oder in den Wechseljahren eingesetzt.
Die Wirkung des Frauenmantels beruht auf einer Kombination aus Gerbstoffen, Flavonoiden und weiteren sekundären Pflanzenstoffen. Diese können unter anderem krampflösend, entzündungshemmend und hormonregulierend wirken.
Besonders geschätzt wird Frauenmantel bei starken oder unregelmäßigen Blutungen, prämenstruellem Syndrom (PMS) sowie zur Stärkung der Gebärmutter, auch nach einer Geburt. Als Tee wird er oft zur Zyklusregulation oder begleitend bei hormoneller Dysbalance verwendet.
In der modernen Naturheilkunde wird Frauenmantel unter anderem zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden oder zur sanften Behandlung von hormonell bedingten Hautunreinheiten eingesetzt. Aufgrund seiner milden Wirkung ist er gut verträglich und eignet sich auch für längerfristige Anwendungen.
Typische Anwendungen von Frauenmantel:
- Zyklusstörungen, PMS und Regelschmerzen
- Unterstützung bei Kinderwunsch
- Linderung von Wechseljahresbeschwerden
- Entzündliche Prozesse im Beckenbereich
- Hautunreinheiten bei hormoneller Dysbalance
Literaturangaben
- Wichtl, M. (2016): Teedrogen und Phytopharmaka. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft.
- Weiss, R. F. (2002): Lehrbuch der Phytotherapie. Hippokrates Verlag.
- European Medicines Agency (EMA): Assessment report on Alchemilla vulgaris.
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