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Ferritin – Funktion, Bedeutung & Einfluss auf den Eisenhaushalt

Ferritin ist ein Protein, das Eisen im Körper speichert und freisetzt, wenn es benötigt wird. Es spielt eine entscheidende Rolle im Eisenstoffwechsel und ist vor allem in der Leber, der Milz und im Knochenmark vorhanden.

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Ballaststoffe

Ballaststoffe sind unverdauliche Bestandteile pflanzlicher Lebensmittel, die im Dünndarm nicht abgebaut werden, aber im Dickdarm wichtige Funktionen erfüllen.

Brokkoli

Brokkoli gehört zur Familie der Kreuzblütler und ist eng verwandt mit Blumenkohl und Grünkohl.

Vapes

Vapes, auch als E-Zigaretten bekannt, sind batteriebetriebene Geräte, die eine nikotinhaltige oder nikotinfreie Flüssigkeit (Liquid) erhitzen und in Aerosolform (Dampf) zur Inhalation abgeben.

Verwandte Suchbegriffe: Ferritin