Ab sofort verfügbar: Elektrolyte Pure – für die tägliche Mineralstoffversorgung & schnelle Rehydrierung Ab sofort verfügbar: Elektrolyte Pure – für die tägliche Mineralstoffversorgung & schnelle Rehydrierung
artgerecht Home Home

Jetlag – Ursachen, Symptome und Behandlung mit Melatonin bei gestörtem Biorhythmus

Jetlag stört den Biorhythmus nach Langstreckenflügen und führt zu Schlafproblemen, Müdigkeit und Reizbarkeit. Melatonin hilft, den Tag-Nacht-Rhythmus gezielt zu regulieren.

Interesse an regelmäßigen Tipps & Infos rund um Gesundheit? Interesse an regelmäßigen Tipps & Infos rund um Gesundheit?

Die neusten Einträge

3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Mangelernährung

Mangelernährung bezeichnet einen Zustand, in dem dem Körper über einen längeren Zeitraum essenzielle Nährstoffewie Eiweiß, Vitamine oder Mineralien fehlen oder unzureichend aufgenommen werden.

Beinvenen Krankheit

Beinvenenerkrankungen wie Krampfadern oder Thrombosen belasten viele. Erfahre mehr über Ursachen, Symptome und wie Nahrungsergänzung unterstützen kann.

Orthorexie

Orthorexie nervosa beschreibt ein gestörtes Essverhalten, bei dem die Betroffenen einen krankhaften Zwang entwickeln, sich „perfekt“ zu ernähren.

Verwandte Suchbegriffe: Jetlag + Jet Lag + Jetlag Symptome