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Biotin (Vitamin B7) – Energie, Haut & Haare stärken

Vitamin B7 (Biotin) unterstützt Haut, Haare, Nägel und den Energiestoffwechsel. Erfahren Sie, wie Biotin Ihre Gesundheit fördern kann.

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3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung versorgt den Körper mit allen notwendigen Makro- und Mikronährstoffen, hält den Blutzuckerspiegel stabil, stärkt das Immunsystem und kann das Risiko für zahlreiche Zivilisationskrankheiten deutlich senken.

Achtsamkeit

Achtsamkeit beschreibt die bewusste, nicht-wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments: mit all seinen Gedanken, Gefühlen, Empfindungen und Reizen.

Lutein

Lutein ist ein gelb-orangefarbener Pflanzenstoff aus der Gruppe der Carotinoide, der in grünen Blattgemüsen, Mais und Eigelb vorkommt.

Verwandte Suchbegriffe: Vitamin B7 (Biotin) + Vitamin B7 + Biotin