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Peptidase – Funktion, Typen & Rolle bei der Eiweißverdauung

Peptidase sind Enzyme, die Peptidbindungen hydrolysieren und Peptide in Aminosäuren zerlegen, um die Proteinverdauung und Nährstoffaufnahme zu unterstützen.

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Eine gesunde Ernährung versorgt den Körper mit allen notwendigen Makro- und Mikronährstoffen, hält den Blutzuckerspiegel stabil, stärkt das Immunsystem und kann das Risiko für zahlreiche Zivilisationskrankheiten deutlich senken.

Achtsamkeit

Achtsamkeit beschreibt die bewusste, nicht-wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments: mit all seinen Gedanken, Gefühlen, Empfindungen und Reizen.

Ballaststoffe

Ballaststoffe sind unverdauliche Bestandteile pflanzlicher Lebensmittel, die im Dünndarm nicht abgebaut werden, aber im Dickdarm wichtige Funktionen erfüllen.

Verwandte Suchbegriffe: Peptidase