Weißdornbeere – Wirkung, Anwendung & gesundheitliche Vorteile
Die Weißdornbeere stärkt Herz und Kreislauf, wirkt antioxidativ und unterstützt die Durchblutung. Erfahre mehr über ihre Anwendung bei Herzschwäche, Blutdruck und Gefäßschutz.
Wissenswertes über "Weißdornbeere"
Die Weißdornbeere stärkt Herz und Kreislauf, wirkt antioxidativ und unterstützt die Durchblutung. Erfahre mehr über ihre Anwendung bei Herzschwäche, Blutdruck und Gefäßschutz.
Die Weißdornbeere ist die rote Frucht des Weißdorns und wird in der traditionellen Naturheilkunde gezielt zur Stärkung von Herz und Kreislauf eingesetzt. Im Gegensatz zu den häufig verwendeten Blättern und Blüten enthält die Beere besonders hohe Mengen an oligomeren Procyanidinen (OPC) – sekundäre Pflanzenstoffe mit antioxidativer, gefäßschützender und durchblutungsfördernder Wirkung.
Weißdornbeeren verbessern die Mikrozirkulation und unterstützen die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels. Ihre mild tonisierende Wirkung auf das Herz ist besonders bei altersbedingter Herzschwäche, leichter Belastungsdyspnoe oder niedrigem Blutdruck hilfreich. Zudem wirken die enthaltenen Flavonoide gefäßstabilisierend und können helfen, oxidativen Stress zu reduzieren.
Typische Anwendungen der Weißdornbeere:
- Unterstützung bei altersbedingter Herzschwäche
- Förderung der Durchblutung und Mikrozirkulation
- Gefäßschutz bei oxidativem Stress
- Regulierung von niedrigem oder leicht erhöhtem Blutdruck
- Herzklopfen und nervöse Unruhe
Wichtige Inhaltsstoffe:
- Oligomere Procyanidine (OPC)
- Flavonoide (Hyperosid, Rutosid)
- Anthocyane
- Triterpene
- Gerbstoffe, Phenolsäuren
Literaturangaben:
- Pittler, M. H. et al. (2003): Hawthorn extract for treating chronic heart failure, Cochrane Review
- Wichtl, M. (2016): Teedrogen und Phytopharmaka
- USDA Phytochemical Database: Crataegus monogyna fruit – composition and activity
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