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Isotonische Getränke – Vorteile, Anwendung und Wirkung bei sportlicher Belastung

Isotonische Getränke helfen, den Elektrolythaushalt während intensiver körperlicher Aktivität zu stabilisieren. Erfahre mehr über die Vorteile und Anwendung dieser Sportgetränke.

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3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Endothel

Das Endothel ist eine hauchdünne Zellschicht, die das Innere aller Blutgefäße auskleidet.

FODMAP

Der Begriff FODMAP steht für „Fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole“.

Glykämische Last

Die glykämische Last (GL) ist ein Maß dafür, wie stark ein Lebensmittel den Blutzuckerspiegel beeinflusst.

Verwandte Suchbegriffe: Isotonische Getränke