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BCAA – Essenzielle Aminosäuren für Muskelaufbau & Regeneration

BCAA (Branched-Chain Amino Acids), also verzweigtkettige Aminosäuren, umfassen die essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin.

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Endothel

Das Endothel ist eine hauchdünne Zellschicht, die das Innere aller Blutgefäße auskleidet.

FODMAP

Der Begriff FODMAP steht für „Fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole“.

Glykämische Last

Die glykämische Last (GL) ist ein Maß dafür, wie stark ein Lebensmittel den Blutzuckerspiegel beeinflusst.

Verwandte Suchbegriffe: BCAA + Branched-Chain Amino Acids + Branched-Chain Aminosäuren