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Vitamin-C-Mangel – Ursachen, Symptome & Gegenmaßnahmen

Ein Vitamin-C-Mangel schwächt das Immunsystem und kann zu Skorbut führen. Erfahre, wie du Mangelerscheinungen erkennst und mit Ernährung oder Supplementen vorbeugst.

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Kamille

Kamille zählt zu den beliebtesten Heilpflanzen mit entzündungshemmender, beruhigender und krampflösender Wirkung. Erfahre mehr über ihre Anwendung bei Magen-Darm-Beschwerden, Hautproblemen und innerer Unruhe.

Hopfenblüten

Hopfen wirkt beruhigend, schlaffördernd und hormonell ausgleichend. Erfahre mehr über seine Anwendung bei Schlafstörungen, Nervosität und Wechseljahrsbeschwerden.

Karotte

Die Karotte ist reich an Beta-Carotin, fördert die Sehkraft, unterstützt die Hautgesundheit und stärkt das Immunsystem. Erfahre mehr über ihre Wirkung und Anwendung in der Ernährung und Naturheilkunde.

Verwandte Suchbegriffe: Vitamin C Mangel + Vitamin C Mangel Symptome