Omega 3 Fettäuren – Alles, was Du wissen solltest
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für zahlreiche Funktionen im Körper von großer Bedeutung sind.
Wissenswertes über "Omega 3 Fettäuren"
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für zahlreiche Funktionen im Körper von großer Bedeutung sind.
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für zahlreiche Funktionen im Körper von großer Bedeutung sind. Die drei wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind ALA (Alpha-Linolensäure), DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure). ALA kommt vor allem in pflanzlichen Quellen wie Leinsamen, Chiasamen und Walnüssen vor, während DHA und EPA hauptsächlich in fettreichen Fischen wie Lachs, Makrele und Thunfisch sowie in Algenöl vorkommen.
Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Herzgesundheit, fördern die Gehirnfunktion, reduzieren Entzündungen und sind wichtig für die Augen- und Hautgesundheit. Da der Körper Omega-3-Fettsäuren nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Besonders vegane Alternativen wie Algenöl sind eine pflanzliche Quelle für die wichtigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA.
Verwandte Produkte
Für Deine Augen, Herz und Gehirn
Hoher Anteil der essenziellen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA gewonnen aus nachhaltigem Fischfang
UV geschützte Gläser
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Keine künstlichen Zusatzstoffe
Niedriger TOTOX Wert
Für Deine Augen, Herz und Gehirn
Hoher Anteil an essenziellen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA ausschließlich aus hochwertigem Algenöl (PureAlgaeOmega3™) UV geschützte Gläser
Laborgeprüft
Ohne Gentechnik
Keine künstlichen Zusatzstoffe
Produkt der Kölner Liste®
Vegan
Die neusten Einträge
3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieSchultergürtel
HRT - Hormonersatztherapie
Rotatorenmanschette
Die meistgelesenen Einträge
3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieLactoferrin CLN®
Kölner Liste
L-Leucin
Verwandte Suchbegriffe: Omega 3 Fettsäuren + Omega-3-Fettsäuren + Omega-3 Fettsäuren + Omega3 Fettsäuren