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Eisenhaltige Lebensmittel – Die besten Eisenquellen im Überblick

In welchen Lebensmitteln ist Eisen? Entdecke die besten Lebensmittel mit Eisen – sortiert nach Gruppen & alphabetisch. Ideal zur natürlichen Deckung deines Eisenbedarfs bei jeder Ernährungsform.

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3 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

TSH-Wert

Der TSH-Wert (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) ist ein zentraler Laborwert zur Beurteilung der Schilddrüsenfunktion.

Silymarin

Silymarin ist ein Flavonolignan-Komplex, der aus den Samen der Mariendistel (Silybum marianum) gewonnen wird.

Vergissmeinnicht

Das Vergissmeinnicht steht für Treue und Erinnerung. Die Pflanze ist pflegeleicht und enthält sekundäre Pflanzenstoffe mit potenziellen Gesundheitswirkungen.

Verwandte Suchbegriffe: Eisenhaltige Lebensmittel + Lebensmittel mit Eisen + Eisenquellen + Eisenmangel Ernährung + Eisenreiche Lebensmittel