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Arthrose und Ernährung – Die besten Lebensmittel zur Gelenkgesundheit

Die richtige Ernährung kann Arthrose-Symptome lindern. Erfahre, welche entzündungshemmenden Lebensmittel, Omega-3-Fettsäuren, Kollagen und Mikronährstoffe deine Gelenke unterstützen.

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Johanniskraut

Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist eine der bekanntesten Heilpflanzen Europas und wird traditionell zur Stärkung des seelischen Gleichgewichts verwendet.

Humanenergetische Interventionen

Als humanenergetische Interventionen werden alternativmedizinische Methoden bezeichnet, die auf der Annahme beruhen, dass der Mensch über ein feinstoffliches Energiesystem verfügt, das durch gezielte Techniken harmonisiert werden kann.

Trans-Resveratrol

Trans-Resveratrol ist die biologisch aktive Form des pflanzlichen Polyphenols Resveratrol, das vor allem in der Schale roter Trauben, in Beeren, Erdnüssen und in geringem Maß auch in Rotwein vorkommt.

Verwandte Suchbegriffe: Arthrose Ernährung + Ernährung bei Arthrose